工作前的想象，工作=自我实现的舞台、选对赛道就能一路狂奔、同事应该像朋友，公司应该像家庭；工作后发现工作本质是解决问题，浪漫化滤镜逐渐变成工具体理性。理解岗位描述只是冰山一角，真实工作是处理无数模糊地带的艺术。同事可以是战友，但职场底色是协作契约而非情感联结，同事只能是同事，不要想着成为朋友。收入认知重构：税后工资≠可支配收入，开始计算时薪、健康损耗、情绪成本。