技术栈写得太杂、自我评价全是废话

2025年想忏悔的，是对时间的挥霍与对自己的苛责。总以为再等等、再卷一卷就会更好，却忽略了身体的疲惫和内心的声音。新的一年，希望学会慢一点，对努力过的自己多一些宽容与耐心。

我想大多数选择读研的同志一开始多少还是对学术充满一定的热情的，比如我一开始也是对学术充满热情的，甚至想在学术界有我的一亩三分地，也“天公作美”恰巧让我遇到了希望在学术界大干特干的lb导，按理说“双向奔赴”应该是一加一大于二的效果，但是哪成想我的导师就是克我的，也可以说我是克他的。为什么这么说，听我娓娓道来。 故事开始，也不知道我的导师是在博士期间被压榨太久了，还是在学生时代被霸凌了，又或是把博士期间他导师培养那一套很好地传承下来并在我们身上发扬光大了。他对我们是软硬兼修，直到现在我终于明白了他名字的妙处，他的名字有一个斌字，亲身体后到他培养学生的那一套以后，我深深地感受到他的名字真的一点没错，...

2025 这一年，我真该好好忏悔。作为程序员，抱着 “能用就行” 的心态，写了太多臃肿无注释的代码，后续维护时自己都要对着逻辑捋半天，还拖累了团队迭代效率。沉迷摸鱼，错过好几个技术迭代风口，本该深耕的新框架只停留在表面，遇到难题习惯性复制粘贴，没沉下心打磨核心能力。更忏悔熬了无数个改 bug 的深夜，三餐不规律，体检报告红标越来越多。2026，立誓写干净的代码，做清醒的深耕，也顾好滚烫的人生。

一、全球市场格局：中国主导下的稳步扩张豆芽作为东亚传统蔬菜，凭借其低成本、高营养和短生产周期的特性，已从区域性食材发展为全球性产业。根据QYResearch数据，2025年全球豆芽市场销售额达313亿元，预计2032年将增至391.5亿元，年复合增长率（CAGR）为3.3%。这一增长主要由亚洲市场驱动，其中中国以87%的市场份额占据绝对主导地位，日本以3%位列第二，北美和欧洲市场则因健康饮食趋势兴起而呈现快速增长态势。中国市场的核心地位源于其庞大的消费基数和成熟的供应链体系。从家庭作坊到工业化生产，中国豆芽产业已形成“产地集中、渠道多元”的格局。例如，河南、湖北、四川等省份凭借气候优势和农业基...