喝水水水水水

工作之后，身体的变化来得很慢，却很真实。每天步数不超过 5000，大部分时间都坐在工位上，久而久之，一些问题开始固定下来。最明显的是颈肩和腰。长时间盯屏、低头、久坐，让肩颈僵硬成常态，腰也变得不太耐久，稍微坐久一点就开始不舒服。哪怕周末活动一下，也很难完全缓解。第二是眼睛和睡眠。白天盯屏幕，晚上继续看手机，眼干、酸胀成了常态，入睡变慢、睡眠变浅，第二天依然疲惫。还有体能下降。步数不多，但总觉得累，爬几层楼会喘，对运动的耐受度明显变低。这些病根不算严重，却长期存在。它们不是一场大病，而是工作方式一点点刻在身体上的痕迹。等意识到的时候，往往已经成了“日常状态”。

如果你在实习中只是完成了几张表的增删改查，那经历会显得很单薄。如何让它脱颖而出？关键在于展现你的工程素养和协作意识。例如：参与与推动：你是否参与了代码评审、设计讨论？是否主动优化了重复流程，写了个脚本工具？质量与运维：你是否为项目添加了单元测试、参与了上线部署、或写了清晰的文档？故障与复盘：你是否遇到过线上问题？是如何参与排查和复盘的？这些点能证明你不仅会写代码，更具备工程思维和团队协作潜力，这是从学生到职业工程师的关键一跃。

这一年，我总在反复确认：我是不是走在正确的路上如果用一个词概括这一年，我想是：反复确认。我反复确认自己当初选的专业对不对，读研值不值；反复确认论文是不是已经尽力，方法是不是站得住脚；反复确认工作方向、人形机器人这条路，究竟是不是我真正想走的；也反复确认，在关系、选择、城市之间，我有没有辜负自己。这一年，我问了很多问题。关于论文怎么写才算“像样”，关于专利怎么写才算“不是水”，关于职场里要不要表现、要不要争、要不要忍，关于一句话该不该发、该怎么发，甚至关于一句夸人的话，能不能既真诚又不冒犯。我并不是不知道答案，只是很多时候，我太想证明我做的每一个选择，都是对的。从学生到职场，我第一次感受到“不确...

真要红温了,一面hr面谈了20多分钟hr感觉合适就带我去二面技术面了,技术面问了我一个小时(挺多小细节没答出来)因为我面的是实习生岗加上面了那么久我都以为能过了,对方也说实习生答不出来也正常就叫我回去了,结果一出公司门就被告知没通过如果不行过就不能早点结束面试让我走吗?还面了一个多小时！