我后悔了，实习转正觉得勉强算个大厂就躺了，直到谈薪时候唯唯诺诺软弱无力，我说……我后悔了

入职第一天啥也不知道，只能跟着sop注册各种软件，然后甚至都不知道厕所在哪，很好笑吧，哈哈哈，看别人都往哪走才知道厕所在哪，然后糊里糊涂开始第一天，糊里糊涂结束第一天

我一般不会等到压力“爆表”才处理，而是分当下止痛和长期缓解两种方式。先说当下的。压力大的时候，我会先把自己从工作场景里抽离出来一点点：关掉所有工作群通知，哪怕只有半小时出去走一走，不带耳机，纯放空吃点真正喜欢的东西，而不是随便对付一口这些事解决不了问题，但能让我先冷静下来，不至于情绪失控。再说长期的。我后来发现，真正能缓解压力的不是一次性“爽”，而是一些稳定的小习惯：规律运动，哪怕只是快走 20 分钟把事情写下来，分清“能控制”和“不能控制”的部分给自己设一个工作以外的期待，比如学点新东西、计划一次短途出行最重要的一点是：不再用“忍一忍就过去了”骗自己。压力不是靠硬扛消失的，它只会换个方式找你...

base深圳产品经理，23*12-16。有没有朋友知道年终情况到底咋样啊，真能拿到16吗？

本人24年大专生，24年毕业的那一年真的压力很大，专科加上无经验，从江西出来跑到广州深圳这边找工作，最开始的时候几个平台投了一千多份简历了，连一个技术岗的面试都没有。而且最开始的几个面试全都是那些培训机构，说是先培训三个月，然后包你就业，每个月从你工资里扣多少钱，培训费两万。和姐夫沟通，姐夫说这些不靠谱，我也不想啥都没干就负债2万，就这样找工作面试了三个多月。后面我感觉不行，想摆烂直接进厂工作得了，被姐夫拒绝了，他说如果我现在就进厂，厂里面干几年出来，之前的学习就都白费了。因为我到广州是蹭姐姐姐夫的租房，她们也是和同事合租，我睡沙发，我感觉我一直趴在家里吸血，虽然家里人都很好，没说过我什么，但...