工作之后,咖啡和运动成了我的解压神器
实习的时候,最开始被分配需求,项目也没搞懂就开始搞需求,那段时间感觉就很压抑,也:不知道自己能不能干好。
所以,一般晚休时,我会去健身房跑跑步,用跑步的方式把心里杂乱无章的想法暂时屏蔽掉。运动完,整个人感觉就轻松不少。
如果没时间运动,就喝点咖啡续命,再或者就是打打游戏或者刷刷剧,总之就是让自己放空。
#工作压力大,你会干什么?#
所以,一般晚休时,我会去健身房跑跑步,用跑步的方式把心里杂乱无章的想法暂时屏蔽掉。运动完,整个人感觉就轻松不少。
如果没时间运动,就喝点咖啡续命,再或者就是打打游戏或者刷刷剧,总之就是让自己放空。
#工作压力大,你会干什么?#
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咖啡这个,我有同事,每天要喝一杯
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