2025年忏悔

压力大了，就放空自己，做一些不需要思考的事情。我习惯晚上跑会儿步，看会儿不需要思考的小说或者爽文。去电影院看部电影，去吃一顿大餐。去车企试驾一下新能源车，免费的。去购物，去消费，去逛会儿公园。去按摩推拿一下，缓解一下腰间盘以及久坐导致的腰酸背痛。

工作与业务 1. 部门成立时间和背景（成立短的可能会累） 2. 部门主要负责的产品是什么？部门盈利占整个集团的盈利的比例？（小部门说不定哪天就没了） 3.. 业务的市场占有率？ 5. 工作上下班时间？加班是调休还是支付加班费 6. 出差的多吗？出差吃饭和住宿报销标准？ 7. 公司的单休还是双休还是大小周？年假怎么休，加班有调休吗？是否有竞业协议，保密协议，工作地方是否明确，是否有外地下级分子公司，是否会安排轮岗，晋升是否需要基层经验，是否有同意报考编制内的先例（私下确认）

曾依赖 AI 直接给方案，结果思考越来越懒；后来调整用法：用它收集多维度思路，再自己对比分析、筛选整合。比如做项目规划，AI 给 10 条建议，我结合业务需求挑 3 条深化落地。建议把 AI 当 “智囊团” 而非 “答案库”，主动主导思考，才能让认知越来越深。你是怎么用 AI 的？

AI锻炼了我的提炼核心观点的能力：它使我能够借助AI提取更多信息和不同层面的观点。AI还给我提出了新的想法：它可以指出方案的问题，并且通过新的视角看待一个问题。AI还给我帮助我进行抉择：我可以更全面的权衡利弊。