你现在的工作，是成长还是消耗？

我突然意识到一个问题：我已经连续三个月没学到新东西了。

打开飞书文档看了眼这个月的工作记录，全是重复劳动：改方案、对数据、催进度、写周报。技术上的事儿？一行代码没写，连GitHub都快长草了。

凌晨回家的地铁上，我问了自己一个问题：我现在的工作，到底是在成长，还是在消耗？

什么是"消耗型"工作

这半年我观察了下身边的同事和朋友，发现大家其实都能感觉到自己的工作是成长型还是消耗型，只是不愿意承认而已。

消耗型工作有几个明显特征：

1. 每天都很忙，但说不出在忙啥 我有个朋友在某大厂做运营，每天钉钉消息800+条，微信群十几个，全天候在响应各种需求。但你问他这个月做了啥有价值的事，他想了半天说："好像...就是在救火？"
2. 技能没增长，简历没变化 去年底我更新简历准备跳槽，发现跟一年前相比，项目经历那一栏几乎没变化。新增的全是"负责XX项目推进"、"协调XX资源"这种虚的描述，没有一个能拿得出手的成果。
3. 工作内容像在流水线上拧螺丝 我之前在一家外包公司待过，每天的工作就是：接需求→改代码→提测→修bug→上线。两年下来写了几十个页面，但技术栈还是那几样，甚至连代码都是复制粘贴改改。
4. 下班后只想躺平，完全不想学习 最明显的信号：你买的课放了大半年没打开，技术书翻了两页就扔一边，周末只想睡觉打游戏，看到"学习"两个字就头疼。不是你懒，是白天已经被榨干了。
5. 对未来越来越焦虑 每次看到裁员新闻就心慌，总觉得自己随时可能被替代。因为你心里清楚，现在做的事情没啥壁垒，随便来个人培训一周就能接手。