第一次找实习，我建议__

第一次实习实际上是一个从零~一的过程实习生可能会面临包括但不限于如下内容如果你曾经没用过苹果电脑，可能第一次用Mac，得熟悉一阵子以及需要做一次初步的从学生到职场的小转换如果遇到比较贴心的师兄 可能还好 运气不好，就会遇到一个什么都不管的很不负责的师兄，当然，这个不负责指的不是说什么事情都要手把手的带到，而是比如说对于一个实习生来说，直接甩一个工程代码，一句嘱咐都没有，就让你自己看，这或许本身是个挑战也可能遇到那种味道比较浓的团队，张口闭口 价值 聚焦 push 那或许也没办法，因为实际上这或许才是互联网行业，或者说是整个私企，或者说是整体工作的常态不要灰心 也不要不相信自己 人的价值是不应该被其他人所定义的。自己不相信自己的价值才是真的

别瞎投 500 份简历石沉大海！精准盯 3 家目标公司：投新媒体附自己剪的短视频链接，投运营带 Excel 数据报表。简历只写和岗位匹配的经历，面试前刷 3 篇公司竞品分析。记住：实习是 “精准狙击” 不是 “广撒网”，1 份针对性准备胜过 100 份盲目投递！

作为带过好几个实习生的老mentor，我见过有同学带着一腔热血来实习，最后却只带走一份单薄的履历。实习，是你从学校到职场最关键的过渡期，它的价值远不止一份实习证明。今天，我不讲大道理，就从我作为Mentor的视角，给你们几条能立刻用上的建议。记住，你的目标不是当个好学生，而是成为一个值得信赖的职场新人。一、 心态转变：从被动答题到主动解题这是我最想强调的一点。学生思维是：等待老师布置明确的作业，然后完成它。职场思维是：主动发现模糊的问题，然后解决它。反面事例：接到任务后，埋头就做，遇到困难不吭声，直到截止日期才说“这个我不会”。Mentor期待的是啥呢？首先是确认目标：接到任务后，先用自己的话复述一遍：“我理解这个任务是要达成XX效果，对吗？” 确保方向没错。然后是主动思考：不要只带问题来，要带“选择题”。问“这个数据我不会查，我尝试了A和B方法都失败了，您看是方法C更合适，还是我有其他没考虑到的渠道？” 这证明了你的思考和努力。最后是闭环思维：任务完成后，主动告知结果：“XX任务已完成，数据/文件已发您邮箱，并同步在团队网盘了。其中有个小发现是……，供您参考。” 让一切有始有终。二、 沟通方式：实习生的很多错误，都源于“想当然”和“不敢问”。反面教材：在做一个PPT时，因为不确定公司模板，就套用了自己觉得好看的模板，结果不能用。那么怎么确认，怎么提问呢？第一个，不懂就问，但别重复问：第一次问，是学习；同样的问题问第三次，就是不用心。准备一个笔记本，把关键信息、操作流程、注意事项都记下来。第二个，及时汇报，别等追问：特别是遇到卡壳或可能延期时，一定要提前说。Mentor不怕你慢，就怕你失联。没事儿更新一下进度：目前已完成80%，但在XX环节遇到点阻力，正在想办法沟通等回复，预计今天下班前确定结果，到时候给您，这样说能让人极度安心。第三个，珍惜1on1机会：和Mentor的定期沟通，不是你被动接受批评，而是你主动获取信息和反馈的黄金时间。提前准备好：a) 本周工作进展；b) 遇到的困惑/挑战；c) 希望学习的新技能；d) 对团队业务的任何好奇。三、 工作习惯： 专业性体现在细节里职业素养不是空话，它藏在每一个你容易忽略的细节中。1. 邮件/沟通软件礼仪：邮件：标题清晰（如【实习生XX-XX项目周报】），正文称呼得体，结尾有落款。别用“在吗？”开头。工作群：别发表情包刷屏，沟通事情简明扼要。收到任务或通知，回复“收到，谢谢”，这是基本的确认和尊重。2. 文件管理与命名：我会观察实习生的桌面，看他们的使用习惯，乱糟糟的桌面说明他没条理。文件命名要使用统一的命名规则：日期_项目名_内容_版本_姓名。例如：20231027_秋招海报_初版_张三。这能为整个团队节省大量沟通成本。3. 对待杂活的态度：复印、整理数据、会议纪要……这些dirty work是不可避免的。但优秀的人是能从中找到价值的:整理数据时，可以留意数据之间的关联或异常，做会议纪要时，可以梳理出会议的决策和待办事项。四、 终极目标：带走三样东西1. 一段能讲出STAR法则的实战经历：这直接决定了你未来求职简历的厚度。2. 一位可以为你未来背书的Mentor/同事：好好表现，离职时保持联系，他们可能成为你未来求职的推荐人和内推渠道。3. 对行业和岗位的真实认知：通过这次实习，你想清楚自己是更热爱这个行业，还是想赶紧跑路？这个答案，价值千金。最后，作为你们的Mentor，我想说：大胆去试，勇敢去问，别怕犯错。实习期是你犯错成本最低的时候。展现出你的靠谱、主动和思考，我们做Mentor的，会非常乐意把更核心的任务交给你，因为带你，也是在为团队培养未来的战友。希望这些建议能帮你少走弯路，打一场漂亮的实习战！

别迷信 “大厂实习才有用”，优先选能接触核心业务、有导师带的岗位，哪怕是中小厂，学到真东西比名头重要。简历别海投同版，每投一个岗就抠 JD 改经历，用 “做了什么 + 达成什么” 的逻辑写清细节。信息渠道除了招聘 APP，多刷学校就业群、找学长学姐内推，效率翻倍。面试前先把公司业务、岗位需求摸透，主动展现你对工作的思考，比背模板真诚多了。

1.积累经验找第一份实习也就意味着要进行人生第一次面试面试还是需要经验积累的,对于一些问题需要在不断的面试过程中总结对于测开以下问题经常会被问: 开发不认同你的bug怎么办, 为什么想做测试不做开发......这些问题一开始肯定回答的不好,但是通过大量面试可以熟练的回答以上问题2.大胆面试"人最大的恐惧就是对于未知的恐惧",,解决恐惧最好的办法就是面对他, 海面或许是一个很好的方法还记的第一次找实习, 在boss上海投,海面,最多的时候一天五面, 虽然很累,但是成长很快第一次实习永远是最难的, 后面就容易多了

第一次找实习，核心建议就3条：优先选“能落地做事”的岗位，拒绝纯打杂，用成果换简历硬背书，具体实操超好懂：1. 投简历别海投！盯着JD里“协助XX项目”“参与XX执行”的描述，避开“负责文件整理”“日常行政支持”的纯打杂岗，3份针对性修改的简历，比100份通用版管用；2. 面试时主动问“实习期间会参与哪些具体工作”“有没有明确的交付成果”，比如“是否能接触数据整理、方案撰写”，提前锁定能积累经验的机会；3. 实习中多记“成果台账”，哪怕是“整理300条有效数据”“协助完成1份项目报告”，都比“负责日常协助”的空泛描述，更能帮你后续求职加分。

面试官是你的“考官”，不是来和你交朋友的。 “保持自信、专业且积极的态度。” 你可以微笑，可以展现亲和力，但言谈举止必须围绕“证明我是这个岗位的最佳人选”这一核心目标。

实习生能尴多大的尬？中午吃饭时，听到人事老师在办公室说，下午开会要给大家点下午茶。我当时正想着控制饮食，就下意识觉得大家都有份。回到工位后，我还挺认真地打开微信，给行政姐姐发了条消息，说：“姐，我那份想要热的，无糖的，谢谢啦。”过了一会儿，收到姐姐的回复。她说：“下午茶是给参加会议的人买的。”我这才反应过来，是自己没搞清楚状况。实习生不参与那个会，自然也就不在名单里。赶紧回了句“好的好的，没事”，但确实有点小尴尬。感觉自己有点冒失了，也没提前问清楚。可能很多实习生都有过类似的经历吧，刚入职场，很多规矩不太懂，一不小心就闹个小红脸。你们在实习时，有没有遇到过这种有点尴尬又挺好笑的瞬间？

第一次找实习，感觉就像在黑屋子里摸门，焦虑又迷茫。作为踩过无数坑的过来人，鼠鼠我啊，有几个血泪换来的建议，跟大家唠唠。别怕当“舔狗”，主动主动再主动！别以为投完简历就完了。对企业官网、招聘软件要“秒回”，对师兄师姐要“礼貌求捞”，对面试通知要“兴奋接受”！主动的人，永远比别人多一口气，这口气可能就是上岸的关键。把“我不会”改成“我可以学”！看到JD要求一堆技术就怂了？达咩！大部分公司招实习生并没指望你来了就能造火箭。关键是展现出你的学习能力和积极性。在面试前，花一两天快速了解一下对方用的技术栈，能大大增加好感度。你的“课程大作业”，就是最宝贵的项目！别总想着项目非得是“高并发”“分布式”。你认...

第一次找实习，我建议别盲目跟风投递，先明确自己的目标方向 —— 是想积累行业经验、锻炼特定技能，还是为后续秋招铺路。锁定 2-3 个核心领域后，优先筛选能接触核心业务、有明确带教机制的岗位，哪怕公司名气不大，实实在在的实践机会也比 “挂名实习” 更有价值。准备时别只盯着简历模板美化，更要把过往校园经历、项目实践和岗位需求对应起来，用具体案例说清自己做了什么、解决了什么问题。面试前花半小时了解公司业务、岗位职责，甚至行业最新动态，这种 “有备而来” 的态度，远比空泛的 “我愿意学习” 更能打动面试官。

我第一次找实习的时候，疯狂往各个平台投简历，结果十几份石沉大海。后来才明白，磨刀不误砍柴工。你要先搞清楚自己想进哪个方向，再针对性地改简历和准备项目。不然某个公司你投了一份垃圾简历之后进了人才库，后面修改了简历再想投就难了另外一定要尽早行动。别等到暑假才想起来投，等你开始准备的时候，别人已经上岸了。早点投、早点试错，拿到面试机会再慢慢打磨。还有最重要的一点：别怕拒绝。实习本来就是试错的过程，你在每次面试中学到的比结果更值钱。