一、我们之前遇到了什么问题？（必须先懂）我们之前写释放锁的代码是这样的：java运行 // 1. 判断锁是不是自己的 String id = stringRedisTemplate.opsForValue().get(key); if(threadId.equals(id)){ // 2. 是自己的，才删除 stringRedisTemplate.delete(key); } 这段代码不是原子的！它分成 2 步：查（判断是不是我的锁）删（释放锁）高并发下会发生恐怖的事情：线程 A 查询 → 是我的锁刚查完，突然卡住了！锁超时过期 → Redis 自动删了线程 B 抢到锁线程 A 恢复 → 直接...

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每次面完试人都麻了，精力耗尽还要强撑着复盘，不复盘吧感觉白面了；复盘吧真的提不起劲。 后来想能不能有个工具帮我自动干这事？于是做了一个 AI 面试复盘助手，现在已经上线可用了。 上传面试录音（MP3/WAV/M4A/FLAC/OGG ），系统自动做语音转文字 + 说话人分离，然后一键输出： ● 训练状态评估：判断你处于哪个阶段——初始训练期、基础稳定期、压力适应期还是面试成熟期 ● 语音指标分析：语速 WPM 折线图、填充词密度（按分钟分布）、长停顿检测（>5s）、沉默比 ● 完整诊断报告：Markdown 格式，可直接下载 不想上传也有示例数据。 ● Top 3 Signals：找出最...