测试外包值得去吗？

想请教一下，接口自动化和 ui 自动化都是在什么阶段进行的呢。像对其需求后，前后端开发就进行开发，测试就写测试用例。进行用例评审。开发好后就提测，然后进行冒烟测试，有缺陷就提，改好后就进行回归测试。通过后测试就进行系统测试，没问题就上灰度然后回归测试，上线。这个过程中，接口自动化测试和 ui 自动化 是在什么阶段进行呢。针对这次迭代设计的新功能是不是要写自动化测试用例，写完就直接去跑嘛。有没有大佬能说一下这一整个过程😭  

面试的测试工程师，ssob上说约5.16面试，然后改时间改到5.20下午15：00，面试还要下载他们的面试软件，结果我在会议里面等了半小时面试官也没来，ssob上发消息给hr至今未读，结果今天下午还给我发感谢信，给我气笑了，不想面就别浪费时间，还要我等了半小时，下你家软件就是未来kpi是把

有没有uu面试亚信的软件测试啊都会问些什么啊

投的太迟了，五月底才开始投，大厂一个消息没有。测试岗，现在大三，零实习，所有打算接一个，不然的话秋招零实习。