开饭啦，各位程序员哥哥姐姐今天吃什么

有一天，在加班了7分钟后，我偶然在创作者群里，听说了花花私下送了段哥一本书。突然灵光一闪，一个温暖的活动点子在我脑子里出现了，于是第一次创作者新年礼物互送计划活动上线了~~我一直都觉得收到礼物，是全天下最开心的事情，它可以代表很多含义：比如被爱，比如被挂念，比如被祝福等等。在收到礼物的那一刻，所有的爱意会疯狂让一个贫瘠的灵魂长出血肉，被爱是多么显而易见的事情呀！不过，光收礼物就没意思了，爱是需要流动的。所以我一直都觉得制造惊喜，送礼物，是全天下最幸福的事情，它也可以代表很多含义：比如你在这个世界上有牵挂、比如你有人爱、比如你在勇敢和主动地创造一段美好的人际关系等等。在为别人挑选礼物的时刻，认真浏览和对比每一个商品，脑子里都会忍不住想象收到礼物的人该有多高兴，这个过程真的很幸福。我觉得美好的人际关系就是奇迹，所以我们其实是在创造奇迹。很开心，这次活动能够给大家带来这些温暖。我也非常开心，能收到来自大家的礼物~~谢谢@文化小流氓 致来的“最后的电报”，电波永不消逝会一直在我的工位上与温暖共振；谢谢@Eulalia_校招offer多多 送的小盆栽，这颗像橘子树的盆栽，唤起了我的乡愁，我在工位确实开始想家了；谢谢@合适才能收到offer 送来的咖啡，它出现在一个稀松平常的早晨，让我手心一暖，虎躯精神！这是一次美好的能量交换，是具象化的温暖陪伴！爱大家~~

刚进职场那会儿，我每天都在反思：是不是我太菜了？是不是领导不喜欢我？是不是我不适合工作？后来慢慢发现，很多内耗其实是没必要的。下面这6点，是我踩坑后总结出来的，可能对26届即将入职的朋友有点用。1.别只看领导做了什么，要想他为什么这么做 被领导批评≠你不行。有一句话说的好，不扣钱的批评你别信，不加钱的夸奖你别听。很多时候领导的批评也是他管理的手段，他要给他上面的领导交差罢了👉 职场里很多行为，本质是向上交差，不一定和你本人有关。2.不接住别人的情绪只解决事情有次客户找我私下帮忙，但公司明确不允许，对方急得在电话里喷我。我等他说完，只说了一句：“我理解你着急，但这件事我确实无能为力。”后来他反...

base上海信息化事业部，9本，14k*12+1，第一年固定薪资没年终奖 听说出差很多但部门面试官说这两年入职的出差少一点(真假？)还听说降薪裁员了 有发展前景吗？

我一般不会等到压力“爆表”才处理，而是分当下止痛和长期缓解两种方式。先说当下的。压力大的时候，我会先把自己从工作场景里抽离出来一点点：关掉所有工作群通知，哪怕只有半小时出去走一走，不带耳机，纯放空吃点真正喜欢的东西，而不是随便对付一口这些事解决不了问题，但能让我先冷静下来，不至于情绪失控。再说长期的。我后来发现，真正能缓解压力的不是一次性“爽”，而是一些稳定的小习惯：规律运动，哪怕只是快走 20 分钟把事情写下来，分清“能控制”和“不能控制”的部分给自己设一个工作以外的期待，比如学点新东西、计划一次短途出行最重要的一点是：不再用“忍一忍就过去了”骗自己。压力不是靠硬扛消失的，它只会换个方式找你...