2025-06-18 19:03 嵩山少林武术职业学院 机械工程师 发布于广东
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让自己不要焦虑的办法就是不要去想
如题，我觉得太焦虑有时候可能是因为太闲了，所以我会去运动，多运动，让身体累一点，不去想那么多#你有哪些缓解焦虑的方法？#
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