实习期，感觉说话很尬怎么办？
这条干货多数是给i人朋友们分享的，知道你们开不了口
1.调整心态：接受初期的尴尬
刚开始进入一个新环境，双方都属于一个认识对方的过程，尴尬瞬间是难免存在的。首先，你要接受尴尬，允许自己犯错，实习期本身就是来学习的，同事也不会期待你完美无缺。另外，不要太以自我为中心，其实你的尴尬瞬间也许没有人在意，是因你的对自己的关注而放大了不安全感。
2.准备一些防止尴尬的话题
- 和工作相关的，可以以请教的方式开启。比如：xx，这个表格我没有看懂，可以给我讲一下吗
- 非工作的话题，可以聊聊中午吃什么、当地的天气如何、通勤远不远之类的。比如：附近有什么好吃的外卖吗？我刚来还不太熟悉
3.每日练习，逐渐打开自己
- 每天设定一个小目标：比如主动和一位同事打招呼，或者在会议上发言一次，逐渐扩大舒适区
- 给自己一些正向激励，告诉自己我能行，我可以，这不叫事！逐渐建议沟通的自信心
- 复盘沟通经验，回归一下这一天有没有尴尬的时候，是因为说什么话导致的尴尬，以后可以少说。
最后记住：3个月后回头看，那些曾让你紧张到手脚冰凉的场景，都会变成会心一笑的成长印记。职场沟通如同肌肉训练，每一次的“尴尬”都是在为未来的从容蓄力。保持真诚，时间会给你答案。
