作为后端开发实习生，从最开始瞎用AI踩坑，到现在每天高频使用AI，把工作效率提升了3倍，我深刻明白：用AI的次数多不厉害，把AI用在刀刃上，真正帮自己减负、提效、成长，才是核心。先说说我一天的AI使用频率和场景，不算生活里的琐事，纯工作场景，一天就会用AI20次左右，主要集中在这几个模块，也是我总结出来的，职场人用AI最高效的几个方向：一、核心工作提效：用AI做“重复劳动的替身”，把精力留给核心思考这是我用AI最多的场景，占了一天使用次数的60%，核心原则是：所有标准化、重复性、低思考成本的工作，全交给AI。代码开发辅助：这是每天用得最多的。基础的CRUD接口、工具类、通用函数、单元测试、代码...

能的兄弟，能的，一天200k我肯定干

佬们看看这个简历可以冲大厂吗

一、行业/公司新闻    标题 日期 简介     Anthropic Claude Mythos 泄露持续发酵 03-28 近3000份内部文档被发现在无加密数据库中，揭示代号"Capybara"的新模型在编码、推理和网络安全上"阶跃式超越"Opus。网安股CrowdStrike跌7%、Palo Alto跌6%   Waymo 周付费单量突破50万 03-28 不到一年翻倍，已达年底100万目标的50%。Zoox同期扩至Austin和Miami   Uber 宣布欧洲首个Robotaxi服务 03-28 与Pony AI和Verne合作在克罗地亚萨格勒...