上班摸鱼
#牛客AI配图神器# 我觉得摸鱼是需要的,真就脑力全开干一天,回到家头都是痛的,跟烧了一样。偶尔摸会儿鱼,反倒是能放松放松让脑子写会,也调整调整心情挺好的。
还有啊,坐着上班时间长了,可得起来活动活动。我自己就定个了个番茄钟,定好 40 分钟,一响我就站起来晃悠晃悠。久坐对身体危害可大了,这真是健康杀手,大伙儿可得上心。另外还得多喝点水,水喝多了自然要多去几趟厕所,这不就能多走动走动了嘛!
#上班摸鱼,你都在干些什么?#
还有啊,坐着上班时间长了,可得起来活动活动。我自己就定个了个番茄钟,定好 40 分钟,一响我就站起来晃悠晃悠。久坐对身体危害可大了,这真是健康杀手,大伙儿可得上心。另外还得多喝点水,水喝多了自然要多去几趟厕所,这不就能多走动走动了嘛!
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