#求职低谷期你是怎么度过的#
求职低谷期，几乎是每位求职者的必经之路。面对石沉大海的简历、突如其来的拒信和漫长的等待，焦虑与自我怀疑如影随形。这段时光考验的不仅是能力，更是心态的调整与意志的坚韧。

度过低谷的关键在于行动与心态的双重调节。在行动上，与其被动等待，不如主动复盘：分析面试失败的原因，针对性优化简历与面试话术；维持学习状态，提升专业技能；适当拓宽求职范围，探索更多可能性。哪怕每天只完成一个小目标，也能重获对生活的掌控感。

心态上，允许自己有短暂的低落，但更需要寻找支撑。与朋友倾诉、寻求前辈指导、或在同路人的社群中抱团取暖，都能有效疏解压力。请相信，低谷是阶段性的，每一次被拒绝都是为了走向更合适的岗位。保持耐心和信心，转折往往就在坚持的下一秒。