当人进入一个新的环境时，大脑🧠会处于既兴奋又紧张，既期待又不安的状态。在这种大脑高速运转的环境下，就很容易失控、犯错。然后，你的脑子里会产生：“我刚才的表现是不是太糟糕了？”“同事那句话是不是在暗示什么？”“这个任务我可能搞砸了”的念头。这些念头消耗着你的精力，让你疲惫不堪。是一种精神内耗，但请你相信，这种状态在实习生中极其常见的，而你已经迈出了重要的一步——意识到并寻求改变。所以，现在和大家讲讲如何调整自己的心态⬇️🧠 调整心态与认知明确实习的本质：学习与探索这不是考试，是实践课： 把实习看作一个学习平台，主要目标是获取经验、了解行业、观察职场运作，而不是追求完美无缺的表现。允许自己犯错...

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结合工作强度、薪资福利待遇整理出的当牛做马最舒服的大厂排行榜。如下：1.滴滴：六险一金，有运营专项激励金，跨部门轮岗机会等，不包三餐，但有零食； 特点：公认“天花板级”舒适，加班少； 2.鹅厂（腾讯）：高薪资+高额年终奖、安居计划、免费三餐/班车、顶级办公环境、家属商业保险； 特点：福利体系最全面，部分边缘部门可十点半到岗、七点下班，但游戏等核心部门较忙。 3.猪厂：免费三餐、住房补贴、低息购房贷款、节日礼盒； 特点：以“养猪厂”食堂闻名，工作氛围相对轻松年轻化；部分部门加班中等； 4.福报厂（阿里）：薪资中上+丰厚的股票期权、购房无息贷款（最高80万）； 特点：薪资结构依赖股权增值，但近年竞...