从AI编程工具秒写代码，到AI办公助手包揽基础执行，AI正在以肉眼可见的速度重构各行各业的岗位要求——不是取代某类岗位，而是淘汰岗位里的低价值劳动者，同时抬高所有岗位的能力门槛。不管你是技术岗的开发、测试，还是非技术岗的运营、产品、文案，工作方式和核心能力要求都已经发生了本质变化。今天就从技术岗和非技术岗两大维度，聊透AI时代岗位要求的核心变化，以及我们该补哪些能力才能不被淘汰。一、技术岗：从「代码制造者」到「AI决策者」，纯编码能力成基础AI对技术岗的影响最直接，Claude Code、Cursor、Qwen Code等AI编程工具的普及，让「手搓代码」不再是技术岗的核心竞争力，以前需要熬夜...

考研没出成绩，焦虑的很，在投简历，还没什么结果

明天下午面这家，jd写的很高，有点害怕

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