缓解焦虑当然是! 找朋友倾诉啊，找工作的时候一有难受的我就找师兄说，找师弟说，找周围所有人说，实在太难受了就找对象说hhhh然后心情好了点就继续推进产生焦虑的事情，当事情解决了自然就不焦虑啦认清焦虑产生的：睡眠质量下降、心情不好、易怒等不良反应都是正常的，不要太担心，也不要强迫自己回归正常，顺其自然，先把情绪调整好，继续把要做的事情做完，自然就好了。（如果产生了长时间焦虑，快逃 还是命重要

专业，物联网工程。之前在一家小公司，干智能咖啡机售后和杂活【两个月】。有一些没用的证书，四级，计算机三级，软考中级数据库系统工程师，能走什么方向好一些，求指导😟。

面详细说一下感受： 整体工作氛围： 比较符合“好的公司就像大学”这句话，公司对校招生非常重视，入职就会匹配导师进行全方位指导（还会提前帮你写大学生成长计划，试用期的三个月要做的成长任务和业务项目都安排好了，非常尽心尽责） 公司员工的年龄和经验分布很平均，毕竟是制造业公司，不像互联网那样人员流动大，整体还算稳定。我在产品科，组里有待了十年以上的，也有入职三五年的，没有什么代沟，毕竟是做教育和儿童产品的，整体氛围比较轻松愉快，不咋卷（我们组基本上都是下班到点就走）。 福利条件： 入职即提供员工公寓，单间只要600元/月；公寓就在办公大楼后面，基本无通勤；食堂就在公寓楼下（味道是真的不错！），价格实...

深刻体会到这句话了.....最近好多事情都是差一点.....