大家好，这是我开发的“吃了吗”APP

作用：将文本改写成类似小红书的 Emoji 风格。 请使用 Emoji 风格编辑以下段落，该风格以引人入胜的标题、每个段落中包含表情符号和在末尾添加相关标签为特点。请确保保持原文的意思。 原文： 持初心，赴山水！上期讲完底沙怎么选，这期30秒教你铺对厚度，原生缸底床不闷水、造景更自然，新手直接抄作业～ 核心厚度记牢：常规3-5cm！这个厚度既能稳定造景石，又能保证底床透水性，避免过厚积粪滋生厌氧菌发臭，也不会因过薄导致鱼一翻沙就露缸底。 场景化调整技巧：养吸鳅、鼠鱼等翻沙鱼，可铺到5cm，给它们留足觅食空间；纯造景不养翻沙鱼，3cm就够；想做原生溪流的高低层次感，就前低后高——前景3cm，后景...

我会做一个反向效率的 APP，不催打卡、不刷进度，只记录你每天“浪费”的时间：发呆、走神、乱想。没有排行榜，只有一行字提醒你——今天也不是非要有产出。在人人加速的时代，留一个合法摸鱼的地方，可能反而更稀缺。

实习生分两种：一种忙得脚不沾地，一种闲得怀疑人生。后者每天到工位第一件事是思考：今天该怎么装忙？这种“无事可做”的实习状态，有人觉得是福报，有人觉得是灾难。到底该偷着乐还是赶紧跑？  一、摸鱼党 我是属于摸鱼党，在合理的情况下摸鱼是非常合适的！如果实习生每天都要加班的话，那就太苦了，一般情况下，实习生和正式工的薪资相差好几倍，还要加班，在某种对比下还是太亏了！ 带薪自习，美滋滋 有位实习生骄傲宣布：“实习生就是爹，更是爷！不转正就大胆摸鱼！”这种心态就像考试提前交卷——反正不计分，随便写写就行。月薪三千五，每天发呆八小时，时薪算下来还挺高？ mentor都懒得管 一位mentor透露：“只要表...

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