面完笛子，秋招告一段落

一、“烂”工作，不只是钱少事多很多人以为“烂”工作就是工资低、加班多、老板凶。但真正的“烂”，往往藏在看不见的地方。比如：长期情绪耗竭：你每天走进办公室就心慌，下班后只想瘫倒，连周末都充满焦虑；价值感归零：你做的事毫无意义，既不能帮到别人，也无法提升自己；关系有毒：同事互相甩锅，领导PUA成瘾，团队氛围如沼泽，越陷越深；未来无望：三年过去，技能没长进，履历没亮点，跳槽时连简历都写不出新内容。这种工作，不是“暂时忍一忍就能熬过去”的苦差，而是一种慢性精神中毒。它不流血，却在悄悄杀死一个人对生活的信念。心理学有个概念叫“习得性无助”——当一个人长期处于无法掌控的负面环境中，会逐渐放弃挣扎，认为“无...

双非学历之前校招的时候boss拉满了，都是招呼别人，也很少有人理我。现在有了个title投社招一堆人招呼我，体验到了92投boss的感觉，别人主动给你打招呼。上午大概发了十几个左右的招呼下午就约了两个面试。回头给牛友们发一下社招的面经。

 一、技能栏：精准不堆砌按岗位选关键词，别大杂烩 通用办公：提示词工程、AI办公自动化、文心一言/DeepSeek/Notion AI 运营市场：AI文案生成、AI素材策划、社媒内容优化 产品/数据：RAG、AI数据分析、A/B测试、智能流程搭建 技术岗：PyTorch/TensorFlow、大模型微调、向量数据库、Agent开发二、工作经历：STAR+量化，一眼加分错误写法使用AI工具提升工作效率正确写法（直接套用）1. 用提示词工程搭建内容生产工作流，单篇文案耗时从2h缩至15min，效率提升80%2. 借助AI完成数据清洗与报表自动化，每周节省4h人力，准确率提升95%3. 基于RAG搭...