求问京东jdyoung的物流规划岗位实习强度怎么样？

在面试和工作中，有效地表达自己的硬实力（即专业技能和知识）是至关重要的。这不仅能帮助你展示自己的能力，还能让面试官或同事更好地理解你的价值。下面是一些具体的方法和技巧，帮助你将硬实力更好地传达：1. 理清自己的硬实力首先，你需要理清自己的硬实力，明确你掌握的技能和知识，包括：编程语言：如 JavaScript、HTML、CSS、Python 等。框架与库：如 React、Vue、Angular、Node.js、Bootstrap 等。工具与技术：如 Git、Webpack、Docker、Jest 等。项目经验：具体参与的项目及角色。相关证书：如相关的专业认证、课程证书等。2. 使用量化数据通过量化来表达你的成果会让你的能力显得更加具体和有说服力。具体数字：如“通过技术优化，将页面加载时间减少了30%”或“在项目中提高了代码复用率，减少了50%的开发时间”。项目规模：描述参与项目的规模、影响用户数量等，例如“参与了一个月活跃用户超过10万的电商平台开发”。3. 采用 STAR 方法在回答相关问题时，采用 STAR 方法（Situation, Task, Action, Result）能够有效组织你的表达：Situation（情境）：描述面临的具体情境。Task（任务）：你在这个情境中需要完成的任务。Action（行动）：你采取的具体行动和使用的技术。Result（结果）：最后的结果和影响，可以用量化的结果来描述。4. 结合具体案例举例说明自己的硬实力能够让听众更清楚你的能力与经验：成功案例：分享一个你参与的项目，描述你使用的技术、解决的问题和取得的成果。团队协作：强调你在团队中的角色，如何应用你的技能提升团队协作效果。5. 强调学习与提升表明你对技能提升的重视也是一种硬实力的体现：https://www.nowcoder.com/issue/tutorial?zhuanlanId=j572L2&uuid=d3520e4b0ad640008bc5305fd6838a1c

1、京东物流，base北京，n*162、深圳某新能源储能上市公司，（n+4）*14个人更喜欢深圳这个城市，但是公司不太知名，京东平台更大些。深圳这家工作强度小些，hr说wlb。京东就不用说了，工作强度肯定很高。五险一金两边应该都不是全额缴纳。请各位大佬给点建议。

面经：蓝禾的流程推得很快，基本上投完两天就接到了hr的初试电话，直接进行了初试。初试全程大概三十分钟，hr小哥态度很和善。主要问了实践经历获奖的情况最有成就感的事情对电商运营的理解选择公司的标准等，都是比较常规的问题。然后hr介绍了公司的基本情况，培养体系以及电商运营的主要工作内容，说了前期会轮岗，时间弹性较大等，我表示了可以接受。初试完在电话里就约了第二天业务主管二面。二面是视频面，全程大概四十五分钟，态度也很友善，面试过程还是很愉快的～先是自我介绍什么时候决定工作为什么选择电商运营选择这个行业是想达成什么目标对于电商运营的理解职业规划最有成就感的事情遇到的比较困难的经历周围人对我的评价（优...