每次看到“996”“007”“加班到深夜”这样的字眼，我都想说一句：真恶心。加班文化的核心，其实就是榨干人的时间和精力，把个人生活当作可消耗资源。不是努力，而是被动公司喜欢用加班当“忠诚证明”，好像多待在办公室就等于能力强。不是效率，而是糟蹋健康长期加班带来的，不是成长，而是疲惫、焦虑和健康问题。不是团队精神，而是压榨文化被动跟随、压力互传，真正的创造力和幸福感全被消耗掉。真正尊重员工的公司，是工作有边界，效率至上，而不是拿加班当衡量价值的标准。加班文化恶心，但我们可以选择拒绝被绑架的时间，用聪明和效率赢得尊重，而不是用熬夜和牺牲换所谓忠诚。

路过看一眼不说话都要被踹一脚吗

从九月开学投到十月，几百份简历撒出去，这个月好不容易拿到一个offer。面试体检都过了，待遇也谈得不错，正想着能喘口气了，结果昨晚刚寄出三方材料，今晚突然来电说因为我是统招专升本，最终没法录用。真的，心彻底凉了。

今天给大家一期互联网常用的黑话，其实就是一些英文缩写，日常交流中为了沟通方便而简化出来的。技术与开发类QA Quality Assurance 质量保证。指测试团队或测试流程，确保产品上线前质量达标。就是测试和测开这些。PM Product Manager 产品经理。负责产品规划和管理的人。注意：在技术团队中也指 Project Manager（项目经理）。RD Research and Development 研发工程师。即程序员、开发工程师。就是开发前后端这些。PRD Product Requirements Document  产品需求文档。描述产品功能、逻辑的详细文档，是研发的“输入”...