卷学习卷不过你们，只能卷生活了。别人下班继续刷题、看课、搞提升，我下班开始研究：今晚吃什么、怎么吃得好还不贵。于是我走上了一条奇怪但快乐的赛道——🍳 卷做饭外卖 30，我自己做 12学会了“一锅多吃”“三菜一汤 20 块”现在打开冰箱 10 分钟，能自动生成菜单卷到后来，朋友来我家：“你这是实习，还是被生活逼去新东方了？”🧹 顺便卷点生活管理洗衣、收纳、打扫全流程最优解周末 2 小时搞定一周杂事用最低精力维持基本体面不追求精致，但追求不崩。🧠 卷不过的，我选择放过不卷无意义社交不卷比较型消费不卷“别人都在努力我不能停”的焦虑我发现：👉 换赛道不是认输，是止损。

只有俩大众项目。想年后找个中小厂日常实习，可以投吗。

那我来抛砖引玉，分享一些不太“官方”、但真的好用的 AI 用法，很多都是日常里慢慢摸出来的。🧠 工作 / 学习效率类把模糊需求翻译成清晰任务写方案、做 PPT、改需求前，先丢给 AI 让它帮我“理一理到底要做什么”。当“随叫随到的解释器”不懂的概念、不明白的逻辑，直接让 AI 用“给新人讲”的方式解释一遍。会议 / 文档快速总结长文档、会议纪要丢进去，先拿一个结构化版本，效率直接翻倍。🧑‍💻 技术 / 实操类当 Debug 搭子报错贴进去，不求它一次解决，但它能帮我缩小问题范围。代码 Review 的第二双眼睛写完代码先让 AI 挑刺，尤其是边界条件和可读性问题。快速学习新技术栈让 AI...