复盘不是背面经，是把"这场为什么没答好"具体化到能动手改的程度。下面分两块讲——表达层、技术层。一、表达层：录音 → 标记 → 重答方法很简单，贵在坚持。工具就三样：一支笔、一个本子、一部能录音的手机。第一步：完整录音，客观回听每次练习答题，全程录音。答完别马上做别的事，亲自把录音完整听一遍。这个过程会让你有点不适——你会清楚听到自己在哪卡了、哪句话重复了三遍、哪段逻辑突然断了。这是正常现象，我们的目的就是把这些具体问题揪出来。第二步：纸笔分析，定位问题把录音里自己的答案用关键词或短句在纸上大致写下来，然后像批改作业一样做标记：口头禅（"嗯"、&quot...

BOSS，智联都刷烂了，求内推、求职女 22岁最高学历：本科期望薪资待遇：4-6K，五险一金运营岗位，新媒体商务求个机会，谢谢！求求能不能帮忙指一下简历的问题

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Codex 最近的热度非常高，和 Claude Code 一起成为继 OpenClaw 之后，AI 圈又一个炙手可热的词。反正我是文用 Claude Code，武用 Codex。两个配合，天下我有。上一篇我们分析了 Claude Code 的 CLAUDE.md，今天我们来分析分析 Codex 的 AGENTS.md。有一说一，第一次写 AGENTS.md，总觉得他就是个 README。但随着对 Codex 的深入使用和理解，逐渐有了不一样的认知。确实都是 Markdown 文件，但写得好和写得烂，Codex 的工程能力差距能有天壤之别。可能很多小伙伴没有时间去分析，今天这篇我花了很多 tok...