我试着祛除了身上的“班味”，竟然活得更像自己了 上班几年后，你有没有这样的瞬间：  明明刚下班，却总觉得还没从“工作模式”里走出来 聊天话题只剩下“加班、工位、同事” 一照镜子，发现自己气质像极了Excel的默认字体 周末只想躺着，开心仿佛成了奢侈品  你开始意识到，自己身上有种味道越来越浓——“班味”。 它不是香水味，也不是汗味，而是生活被工作异化后的气息：疲惫、拘谨、丧感、油腻、公式化。 但最可怕的不是班味本身，而是你习惯了它，甚至以为这就是“成熟”。 我也是这样，直到有一天我决定：我要“祛除班味”，重新做人。  非职场人格！  让“生活感”卷赢“工作感” 多做自己喜欢的事情，而不是一直沉...