国考体检严不严？一句话：严在标准，赢在准备，绝不是“走形式”，但也绝不是“故意卡人”！

先给你吃颗定心丸：只要身体没大毛病，别自己作死，90%的人都能一次过！但为什么有人觉得“严”？因为它卡的是“能不能正常履职”的底线，不是“完美健康”的高线。

第一，标准硬核但科学。

国家统一的《公务员录用体检通用标准》就是把尺子：血压超140/90？当场复检！转氨酶超2倍上限？直接不合格！视力低于4.8？除非另一眼达标，否则刷掉。但记住，它不查“小毛病”：比如单纯缺铁性贫血，男性血红蛋白高于90、女性高于80就合格；先心病治好了、结核稳定了，照样录用。它筛的是“影响工作的病”，不是“所有病”！

第二，特殊岗位是“地狱模式”。

普通岗是“正常难度”，但公安、海关、法检警察岗直接升级！警察岗要求单侧裸眼视力4.8以上，色盲直接淘汰，有文身？门都没有！海关检验岗色弱都可能被刷。报这些岗位的，提前对照《特殊标准》自查，别等体检才发现“踩雷”！

第三，2025年新规是重大利好！

去年11月中组部刚调整标准：地中海贫血携带者、多囊肾没尿蛋白、桥本甲状腺炎，只要指标达标全合格！南方考生的“地贫焦虑”、肾病风险，现在官方直接放行——政策在进步，别被旧观念吓住！

正式体检前，强烈建议大家依照体检要求，自行前往医院进行预检。提前排查出小毛病，还能利用时间好好调理。要是不幸发现棘手难题，千万别慌，寻求专业机构的帮助不失为明智之举。例如口碑颇佳的智多星体检，这家机构在行业深耕超十载，业务网络遍布全国各地，团队经验丰富，渠道多元，没准就能为你排忧解难，助力体检顺利通关 。

第四，流程严但有“救命机会”。

指定医院封闭体检，医生签字负责，全程监督。但别怕“一锤定音”：血压、心率、视力这些当场不合格的，立刻复检；其他项目7天内可申请复检，只有一次机会。但特殊标准项目（比如警察岗视力）不让复检，所以提前自查更重要！

最后，给你3条“保过锦囊”：

提前预检：笔试面试稳了，立刻去三甲医院做公务员套餐，重点查血压、转氨酶、尿蛋白，有问题赶紧调！

体检前“禁欲”：前3天别熬夜、别喝酒、别吃油腻，当天空腹8-12小时，别嚼口香糖（影响呼气检测）。

别隐瞒病史：体检表既往病史一栏，填真实！隐瞒病史被查出来，直接取消录用；但治愈稳定的病，比如甲亢治好了，压根不影响！

总结：国考体检是“国家级筛选”，但不是“魔鬼关卡”。它严在标准统一、流程规范，但宽在“只要能干活就不卡你”。我见过血压飙高复检通过的，见过地贫携带者上岸的，也见过熬夜喝酒被刷的、隐瞒病史被拉黑的。

认真对待，但别自己吓自己——体检前3天清淡饮食，当天别紧张，如实填表，你稳过！