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1.学会闭嘴，管住嘴 🤐职场不是学校，言论需谨慎。避免谈论同事八卦、领导私事及公司机密，以免祸从口出。2.做事留痕，保护自己 📝重要工作沟通应通过邮件或聊天软件记录，以便在出现问题时有据可查，保护自己免受扯皮之苦。3.拒绝当老好人，学会说“不” 🙅‍♀️坚守底线和原则，对于不合理要求要勇敢拒绝，避免成为任人拿捏的软柿子。4.保持学习，提升自己 📚职场竞争激烈，不断学习新知识、新技能是保持竞争力的关键。利用业余时间充电，提升专业能力。5.建立人脉，但不要站队 🤝人脉在职场中至关重要，但要保持中立，不轻易站队。与各方保持良好关系，以便在职场中游刃有余。6.保持积极心态，不要玻璃心 面对职...

其实我认为成长是个渐变的事情，一个人会随着阅历的增长而不断成长，但是硬要说瞬间的成长其实也有，痛到极致可以成长。高三的时候我喜欢一个女生，百般受挫之后放弃，后来又因为一些机缘巧合，我们有了联系，我就成了一个大众意义下的舔狗。我们大学相隔很远，她不认这个（我当时幻想海内存知己，天涯若比邻，实则还是太年轻）然后在那边搞了一个对象，发展感情时间甚至不到一个月，而我追了她大半年。不管是对她的付出还是个人条件，我都觉得我吊打那个男的，但是她偏偏就选了他。对我呢？"我们只是朋友而已啦"，我不想再被这种话骗了，于是我们最后分道扬镳。那天晚上她没回我的消息，我却看到她朋友圈的官宣。心从没有那么痛过，上大学我第一次九点半就睡觉了，因为我给她发了个超长小作文，不敢看她的回复，所以只能躺在床上，不敢摸手机。第二天看到她给我的回复，冷言冷语，我的心彻底死了，之后我们就成了仇人，没再联系过。我不知道她对我是什么态度，不过自此之后我不相信所谓的爱情了。我的心逐渐"黑"了，不再是一个天真单纯的小男孩，转而"逢人只说三分话，不可全抛一片心"，对所有人都足够现实，只谈利益。之后我慢慢成为了一个精致的利己主义者，凡事先为自己考虑，也成了"西格玛男人"，对走近我的人（尤其异性）充满警惕。爱人先爱己，这是她教我的道理，可是现在我一个人生活就已经很快乐了，不需要谁来和我共享我的爱，所以我目前的想法是不婚不育（因为一个人的思想可能会慢慢变，所以我不敢确保）老实说我已经对爱情无感了，三段感情都be，每一段都让我痛彻心扉。到现在看到高中同学谈上的、分手的，都无感了。爱情这种东西不适合我，我自己的爱已经足够多，既不需要其他人给我，也不想分给其他人。

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不要急着跑路！遇到问题不要慌，先问自己几个问题1. 实习多久了？如果才1-2周，给自己和公司更多时间适应实习前期做基础工作很正常2. "打杂"具体是什么？整理文档、数据录入 → 可能是在熟悉业务流程干与专业不相关的活 → 确实需要重新考虑测试、代码Review → 这其实是很好的学习机会简单业务，很快写完 → 想进步可以揽活了3. 有学到东西吗？了解公司运作流程接触到真实项目学会使用新工具/技术大厂实习：哪怕打杂也有品牌价值能接触核心业务：即使是辅助工作有mentor指导：说明公司重视实习生培养团队氛围好：能学到软技能实习时间不长：给自己3个月观察期个人认为的抓紧跑路的红线：纯体力劳动：完全与专业无关没有任何指导：被当免费劳动力工作环境恶劣：PUA、加班严重实习3个月+零成长：确实在浪费时间跑路的绝佳机会：已经努力争取过但无改善找到了明显更好的机会确实在荒废专业技能身心健康受到影响一切都是权衡利弊的结果，主要看个人怎么权衡利弊了。人生本来就是一场打杂，今天擦桌子，明天递个话，忙忙活活好像没个正经。可要是自己看开了，擦桌子时瞅见阳光落上面，递话时听着人家笑出了声，这些杂七杂八的事儿，也就有了点不一样的味道。说白了，打杂也能乐呵呵的，全看你自己咋想。