内推-宁波银行总行金融科技部

我一般不会等到压力“爆表”才处理，而是分当下止痛和长期缓解两种方式。先说当下的。压力大的时候，我会先把自己从工作场景里抽离出来一点点：关掉所有工作群通知，哪怕只有半小时出去走一走，不带耳机，纯放空吃点真正喜欢的东西，而不是随便对付一口这些事解决不了问题，但能让我先冷静下来，不至于情绪失控。再说长期的。我后来发现，真正能缓解压力的不是一次性“爽”，而是一些稳定的小习惯：规律运动，哪怕只是快走 20 分钟把事情写下来，分清“能控制”和“不能控制”的部分给自己设一个工作以外的期待，比如学点新东西、计划一次短途出行最重要的一点是：不再用“忍一忍就过去了”骗自己。压力不是靠硬扛消失的，它只会换个方式找你...

那个月面的试太多了，身心疲惫且一无所获。那天，面了一个感觉不太能过的面试，常规的八股问题都是正常的，就是最后面试官问你还有什么要问我的吗，突然一愣，怎么没有手撕题。心里心想估着完了，脑子直接下班休息了，脱口而出：“这这没有手撕题吗，是单单我没有，还是大家都没有”（后面回想起来真是面试面疯了）

1、部门的选择投递1）. 可投递部门清单•ICT ：数据通信、计算、无线、数据存储、云核心、光、公开等•云计算：全球生态、EI、云存储、安全服务产品等•2012 ：中硬、中软、中媒、可信、星光等•消费者 BG：硬功、软工、云服务等•其他核心部门：BPIT（业务支撑）、上海海思（芯片相关）、Carbu（智能汽车）、GTS（全球技术服务）、数字能源（新能源赛道）等PS：最后不想一个个写了，都写一起吧，想了解更详细的，可以留言或者问自己的HR哈，最好问自己的HR，只有他了解你的简历情况的,更有正对性哦。2）. 部门选择建议•按自身需求排序：若想快速入职，选 “流程快” 的部门；若看重薪资，可侧重 “...