之前脸颊两侧爆痘，消了起，起了消。现在终于好了

有痘的时候每天洗脸一摸，感觉难受又恶心，尤其是照镜子的时候。而且有时候还会疼，特别烦人。
下面给有同样烦恼的人分享下怎么去掉的吧

晚上有一次刷到了抖音上鹤叔医学科普的视频，他的抖音认证是小儿皮科副主任医师，后来把他的视频都给看了，发现他原来是***总医院的医生。然后我才敢用他说的方法治我脸上的痘痘。也可以关注 微信公众号

鹤叔医学科普

这个他的粉丝整理的各类皮肤问题的公众号，都是从抖音上他的视频里一字不差的整理的。因为抖音上显得很分散，不好找。

我是先看了视频。又翻了公众号写的注意事项，详细了解清楚后才敢用的。

方法就是
1.需要买的东西(啥牌子都可以)

中性洗面奶
医用1%的碘伏(一定要选1%，太高了会伤皮肤)
医用棉签
润肤露(我是油性皮肤，就买的偏液体的润肤露，根据自己喜好选择，但一定要是润肤露，其他的效果不确定)

2.用法

洗面奶洗完脸擦干
用棉签蘸取碘伏，抹在痘痘上，痘痘多或者大，就多抹点碘伏。然后等5分钟左右碘伏干了，直接抹上润肤露。对，你没看错，就是干了直接抹润肤露，抹完最好拍一拍。

(特别注意！！！碘伏可以杀死99%的细菌，但是还是有些细菌杀不死
所以每次棉签只能蘸取一次碘伏，再次蘸取碘伏，需要换新的棉签，否则会污染整瓶碘伏，)

同时日常控制住不要用手摸脸！！！
更不准挤痘痘，因为痘痘里面都是细菌，一挤细菌扩散，只会越来越严重！！！

(在这里你肯定会想碘伏有颜色，会不会抹了脸就变成黄色了。我当初也是害怕，后来才知道，碘伏只会停留在表皮，不会让脸变黄。抹完润肤露，一点看不到黄色的碘伏。所以丝毫不用担心)

早晚弄一次(在此期间，尽量不要吃辣，少吃甜食，多吃蔬菜)

一般10左右就差不多了。痘印肯定会有的，痘印的消除比痘痘的消除要漫长很多。抹点润肤露，基本看不出来痘印，如果是女生，随便擦点东西脸上都洁白无暇，小小痘印，不值一提。而且后面痘印慢慢就没了。

最后想说没了痘痘洗脸的摸着光滑的脸真好。心旷神怡的感觉。丝滑~

看我买的碘伏和棉签






😋😋😋