职场上哪些行为很加分？

每天早上九点打卡，下午六点下班，中间八个小时，除了拿外卖和上厕所，屁股几乎不离椅子。屏幕上永远挂着那一两个文档，眼神虽然聚焦但早已神游天外。这就是当代很多实习生的真实写照——“带薪发呆”，一种听起来很爽，实则让人心慌的“酷刑”。一、 为什么你会沦为“吉祥物”？别急着自我怀疑，觉得是自己能力不行被架空。实习生“没事做”，通常是公司机制的问题：导师忙到飞起：带你的人（Mentor）自己都被KPI追着跑，根本没时间把任务拆解碎了喂给你。教你的时间比他自己做还要久，索性就让你“先看着”。权限与信任壁垒：核心业务数据你没权限看，重要项目怕你搞砸。于是，你成了那个“想帮忙却插不上手”的局外人。放养式管理：有些公司招实习生纯粹是为了“有人在”，并没有完整的培养计划，导致你入职即巅峰，巅峰即养老。二、 拒绝坐以待毙：把空闲时间变成“黄金增值期”既然现状如此，与其在工位上把椅子坐穿，不如换个思路。不仅要带薪发呆，更要“带薪进化”。1. 高情商的“讨活”技巧千万别干巴巴地问：“老师，有活吗？” 这种问法大概率会得到一句：“暂时没有，你先熟悉一下环境。”进阶版话术：具体化提问：“我看您最近在做XX项目的竞品分析，需要我帮忙搜集一下竞对最近的活动数据吗？”展示进度：“之前的文档我看完了，整理了一份脑图，您有空帮我把把关吗？顺便看看接下来我可以从哪个模块切入协助。”主动展示你的思考，比被动等待更能赢得信任。2. 把公司当成“付费自习室”如果确实要不到活，那就利用好公司的资源给自己充电。技能树点满：Excel透视表、SQL入门、Python爬虫，趁着没人打扰，把这些职场硬技能学透。薅资料羊毛：公司的共享盘、过往的项目复盘PPT、行业研究报告，这些都是学校里接触不到的实战干货。多看多记，这些就是你未来的面试谈资。3. 简历超车计划很多实习生等到离职前一晚才开始憋简历，结果发现三个月好像啥也没干。最好的简历维护时间，就是现在。利用空闲时间，随时复盘自己哪怕微小的工作内容。比如你只负责了“整理会议纪要”，但这背后其实是“信息结构化能力”和“项目进度追踪能力”。💡 实操建议：如果你拿捏不准怎么把琐碎日常包装得高大上，推荐你利用碎片时间打开泡泡小程序AiCV简历王。哪怕你觉得自己只是在“打杂”，它的AI智能润色功能也能帮你挖掘出工作背后的核心价值，把流水账变成亮眼的“职业成就”。趁着现在有空，多跑几个版本的简历，针对不同岗位方向做定制化调整。等你走出这个工位时，手里握着的不仅是实习证明，更是一份无懈可击的求职敲门砖。4. “偷听”也是一种学习摘下耳机，竖起耳朵。听听同事们怎么沟通需求，怎么处理跨部门的“扯皮”，怎么向领导汇报工作。这种“职场潜规则”的观察，比具体的业务技能更能帮你快速脱离学生气。三、 结语：别让“清闲”废了你的武功实习期间的“闲”，是福也是祸。福在你有大把时间自我支配，祸在于温水煮青蛙，消磨了你的斗志。请记住，实习不仅是为了那张证明，更是为了试错和积累。 保持危机感，主动出击，即使在没活干的日子里，也要让自己保持“随时可以上场”的状态。毕竟，下一份工作，不会因为你“坐得住”就录用你，而是因为你“在这个位置上做到了什么”。

最近新开的实习越来越多，大家的面试也越来越多，想到去年的这个时候已经开始一天四面了。三月下旬四月中上会是各大厂的实习招聘爆发期，大家一定要把握住金三银四，猛猛面试，多总结，尽量在这个阶段拿下实习。还没有开始投递的要抓紧了，早面早享受，还没有约面的同学也不要着急，一般到四五月都会有结果的，一定要坚持并稳住心态。 作为去年成功上岸的过来人，我受到了不少有经验的前辈和同学的帮助，所以我也希望能把自己的一些经验分享给大家，帮助大家尽可能的上岸并留用。觉得有帮助的同学一定要收藏起来！0.大家换位思考一下，如果你是mt或者ld，如何判断留用谁？ 作为各团队的ld，暑期实习的招聘基本就是为了秋招留用转正。一...

本科生能拿8+2，硕士9+2每顿饭都有餐补，下班有夜宵补贴，入职有一周高档酒店，报销交通费，食堂有很多个，并且很好吃，还有免费健身房，大操场，同事人都很好，氛围很好，整体是积极向上的环境，并且一进来就可以着手干需求，狠狠产出，也有坏处，摸不了鱼，现在急招，有转正机会，如果是26毕业并且92的同学，想来飞猪可以发我简历，直达主管

今天主要说说我之前实习那会是怎么过来的以及大家以后做实习生了有什么建议给大家。入职一年不到就要开始下楼去接我的实习生了，之前虽然也带过一些实习生啥的但是主要是别人教的，我主要就是带带他们测需求或者写一些工具啥的，没有归属感。我实习那会：煮包我是大三那会开始实习的，当时是在快手，我在牛客的第一篇帖子就是23年那会拿到快手的offer，作为双非二本的我还是很开心的。首先实习第一天就是配环境其它不用做什么有时间可以再熟悉一下业务啥的。公司招实习生的目的主要是做一些杂活技术含量一般要求不高，除非是校招实习拿到offer再去实习，这种一般会好好培养或者做一些技术含量大的工作。普通实习生一般要是想学东西就得靠自己去看看公司的课或者相关的文档啥的，学习进步的过程往往是痛苦的，煮包我当然是吃不了一点苦的那会，所以快手实习两个月基本啥也不会就混了个实习经历，再后来痛定思痛感觉再不学一些东西面试都没东西讲了，所以就详细了解了一下业务，主动申请写写自动化，然后当时还学了kafka，我的导师晚上化作面试官对我提问。真的很不错，再后来就是大四下因为学校要求所以过完年就去美团提前实习了，因为是我主动要去的，所以当时就没啥工作基本都在摸鱼，每天就是逛我们内部的话题看看相亲贴啥的，就这样两个月也没测过需求就学了学工具基本没有成长吧，也是为我下半年入职埋了雷吧，出来混迟早要还的。建议：如果你是大三或者研二这种的，我的建议是可以努努力争取转正啥的，或者多去学学公司的内部资料，特别是基础一般的一定要乘着这个机会去学，文档没有权限就大胆的申请，私信求大哥大姐们给审批一个权限。“哥，我是刚来的实习生可以辛苦给审批个权限吗，我要学一下这个东西”。这个是我常用的话术，一般人都不会拒绝的。如果是大四考研上岸的这种，俗称“大爷”，这种可以随时跑路，干的不喜欢跑就完事了。之前我就遇到个，项目干了一半了跑了，然后我加班好几天才给补救回来，一开始信誓旦旦的给我说我干完了才会走，结果发现不好搞就直接跑路了，我真的丢了呀。我相信我的新实习生不会这样的，我要励志成为一个好mt。最后：有个好的导师真的很重要，可以少走很多的弯路，也希望大家能拿到满意的offer遇到很好的导师

通常周五mentor会预告本周工作，周一周会上通常也会给出大致方向。每周一梳理好本周要完成的工作，为写周报做铺垫，避免写周报的时候脑袋空空无处下笔。同理，每天早上需要排列清楚需求的优先级，事情一件一件做，不要做A的时候产生B想法就去做B了，在各种事情之间反复横跳，会一件事都做不好，感觉每天一直在忙，但无所产出，挫伤工作积极性。避免白天工作摸鱼导致晚上加班，摸鱼聊天的时候可能没啥感受，但是一天累积摸鱼的时间累积起来，已经可以让自己早下班一小时了。工作太积极只会有干不完的活，要考虑自己身心承受能力，通过装傻装脆皮或直接拒绝分外的工作，努力争取有成长性的工作。我已经早9晚20了，晚上回家还要搞学校的事情，拒绝额外加班，即使新增任务能让我学到东西。有问题主动问，不要因为害怕打扰mentor而憋着，不让mentor帮忙把关，容易返工。无关紧要的问题可以攒着，等周会一起问。每次完成新的任务后，梳理好SOP。有了备份，下次忘了如何操作时可以直接照抄，如果有人问你，也避免再花时间解释。对于dirty想办法流程化，总结sop。如果一件事不得不做，要想办法从中学到东西，让自己的时间花得有价值。珍惜能够学到领导力的工作，在工作中总结一套带团队的方法论，包括用什么利益点来push大家干活，如何让团队成员感受到工作价值，如何唤醒装死/流失用户……每个人都有自己特质，取人之长，补己之短。我心直口快，喜欢总结，经常想到什么说什么，没有经历过的事情，可能考虑得没有那么深思熟虑。时刻留个后手，永远不要让主动权掌握在别人手中。警惕学生思维，在学校里爽约没什么风险，但出社会就不一定了。有博主周末和hr说要推迟2天入职后，hr工作日回复另找他人了。下面有个从hr角度出发的高赞评论，说博主应该在和hr商定日期的时候，提前确认好毕业答辩时间、拍毕业照的时间，为入职留出一定的缓冲时间。好不容易招到人却突然要比规定时间晚来2天，万一不来了hr是要要背负骂名的，只能在周末加班快速去找备胎，重新发起入职审批流程。职场中要带着问题和答案去向上汇报，不要想到什么就说什么，要完成一个逻辑闭环。

这就是职场真相：没有人真的知道自己在干什么，但所有人都假装自己知道。我以为这个认知会让我更加沮丧，但其实没有。相反，那是我第一次真正理解这个世界的运行方式——混乱，但向前。矛盾，却真实。过去我看过一句话：> “成年人的世界，不是做好准备再上场，而是先上场再想办法活下来。”进入职场之后，我才知道它有多对。180天后，我终于懂了：草台班子也有草台班子的生存方式实习进入中段，我开始慢慢拥有一些“半独立”任务，我也逐渐能看清楚每一个人为什么会成为现在的样子。① 看似不靠谱的人，并不是不想靠谱比如市场总监，他当然知道“提前两周准备发布会”是正确做法。比如HR姐姐，她当然知道“入职手册要更新”。比如设计师小王，他当然知道“版本管理”很重要。但他们也有自己的无奈：KPI 一天一个变化老板心情决定需求优先级资源紧张、预算有限各部门互不通气一周三次紧急项目工作量永远“昨天就要”你以为他们不专业，其实他们是在一个不专业的系统里努力保持专业。我有一瞬间突然释怀了——不是每个人都有能力把系统变得更好，但每个人都在试图在烂系统里确保事情不至于崩盘。【一】我开始看到“草台班子背后的人性”实习第100天，我遇到了一件彻底改变心态的事。那天我们部门要给老板做季度复盘。PPT由我负责整理。为了避免再出现乱码事故，我提前一天就做了多机预览。到了会议当天，我信心满满地把PPT交给总监。然而投影仪一打开——还是乱码。我当场脑袋轰的一声。总监眉头一紧，但没有批评我，而是第一时间冲到讲台：“先别急，我们换个电脑试试。”五分钟后，我们用第三台电脑终于成功打开了 PPT。会议结束后，总监拍了拍我的肩：“别放在心上。不是你的问题，是设备有问题。你做得已经够好了。”我愣住了。在这家公司见惯了甩锅、推锅、互相抱怨，总监的这句话像一道光一样劈进我的脑子里。原来草台班子里，也有人努力让事情往前走。我突然对他升起一种非常真诚的尊敬。【二】我也慢慢学会了“职场的底层能力”如果你问我这半年学到了什么，我不会说什么“行业洞察”“增长思维”，更不会故意拔高成“战略视野”。这些都太虚了。我真实学到的是三个最底层的能力：能力一：快速兜底的能力不管什么时候、什么项目、什么场景——有备份，就能活。直播平台崩了，我能切 B 站；产品演示失败，我能改用录屏；主持人忘词，我能临场救场；资料找不到，我能靠本地备份硬撑。别人都在慌的时候，你越冷静越值钱。我有一次听技术部的老张说：“年轻时我也喜欢追求完美，后来我明白一个事实：真正把事干好的人，从来不是最专业的那个人，而是那个最不容易崩溃的人。”当过一次“救火队员”后，我才理解这句话的含金量。能力二：在混乱里找确定性职场不是课堂，不会有人告诉你“怎样做是正确的”。你能依靠的只有自己：没有流程，就自己整理流程没有资料，就自己归档资料没有前人经验，就自己踩坑没人告诉你该问谁，就自己去问所有人部门信息对不上，就自己多方比对老板需求一直改，就自己学会提前拆解需求当我逐渐变成那个“别人有事就会来问”的人时，我意识到这才是公司真正需要的能力：不是优秀的人，而是能让混乱减少的人。能力三：不把情绪带进工作有段时间我差点被逼哭。那时刚经历发布会的灾难，整个部门情绪都很低。我每天都像踩在雷区上，生怕自己又搞错什么。小陈很轻松：“别这么紧张，我们公司每个月都这样。”我问：“那你怎么不崩溃？”她说：> “你要区分‘责任范围’和‘混乱范围’。> 不属于你能控制的，就别往心里揽。”那一瞬间，我彻底想通了：投影仪坏了不是我的错直播平台卡顿不是我的错老板临时改需求不是我的错岗位信息更新不及时也不是我的错我只需要把我能做的做到极致，剩下的交给运气。从那以后，工作变得轻松很多。【三】180天结束时，我竟然舍不得离开实习到最后一个月，我明显感觉到自己变了：处理事情更快沟通更主动不怕背锅不怕突发事件不怕未知甚至连开会都淡定了更重要的是：我开始理解每个人的难处。我曾以为老板瞎指挥。后来才知道他背后有更大的业绩压力。我曾以为总监不规划。后来发现他要同时管 7 个项目，每天只有碎片化时间。我曾以为小陈佛系。后来才知道她加班加到胃病复发过三次。我曾以为这公司草台。后来发现——所有公司都是。只是程度不同。有一天下班，我看着办公室里昏黄的灯光，突然生出一种奇怪的情绪：> “他们都这么努力地在混乱里活着，我为什么不行？”那一刻，我突然意识到：实习不是让我看到行业的光鲜，而是让我第一次真正看到“人”本身。【四】离开前，另一个打击是：我开始准备简历走之前，HR 问我有没有兴趣转正。我犹豫了几天，还是决定去其他大厂试试。于是我开始更新简历。那一刻我才发现——比草台班子更草台的，是我自己的简历。经历写得又散又虚、项目描述像流水账、技能全是学校里背出来的词。当时小陈把她的电脑转过来：“你用这个，我前段时间靠它捋清楚了整份简历的结构。”我看了一眼，是她在用的 泡泡小程序 · AiCV 简历王我用那玩意儿重构了一遍简历，是真的第一次看到自己原来也做过挺多事。那一瞬间我意识到：草台班子能锤炼能力，但表达能力得靠工具给你补课。那天我把最终版 PDF 下载下来时，竟然有种“终于像个职场人了”的感觉。【五】我离开公司时，老板对我说了一句话实习最后一天，我收拾行李准备走。老板突然叫住我：“你做事挺靠谱的。有些事我知道你扛了不少，也没抱怨。以后不管去哪儿，都能混出来。”那一瞬间，我有点鼻酸。180天前，我只是一个看着入职手册发呆的迷茫应届生；180天后，我已经可以面对混乱、承担责任、安抚情绪、推动项目。是这个草台班子锤出来的。走出公司那天晚上，我给自己写下了一句话：> “世界确实是个草台班子，但我们可以选择成为那个让草台班子运转得好一点的人。”如果你也在实习，也在迷茫，也被某些混乱折磨过，希望你记住：你不是孤单的。你的公司不是特例。你的困惑不是你个人的问题。当你穿过这些混乱，你会变成另一个版本的自己：更强大，更冷静，也更理解别人。愿你也能在这片草台舞台上，活成自己的主角。哪怕灯光忽明忽暗，你依然能稳稳地站在中央。

上一篇发了之后，被大家狠狠教育了🥹终于今天鼓起勇气给mentor发了信息，我说的是不是太做作了，54块钱，“您转我支付宝还是微信啊”但她又去开会了，还没回我😂你们要的后续来了：https://www.nowcoder.com/discuss/724586411478822912懒得挨个回复了，你们自己看吧，一两句话说不清楚

马上很多牛友要开始实习了，入职第一天，心里是不是七上八下的？担心自己融不进去，怕说错话做错事？这方面我太有经验了，我来给大家支几招！必带物品清单首先，入职第一天一定要带齐必要的物品。最重要的当然是OFFER邮件里提到的入职材料，提前检查一遍，确保没有遗漏。需要复印件的提前一天印好，用文件袋装起来。如果有材料短缺或者特殊情况，提前和HR沟通，有些材料可以入职后补交，但有些缺了就不能正常入职。其他常用物品如手机充电器、U盘、耳机、笔、本、纸巾、湿巾、水杯等也别忘了带。有些公司要求自带电脑，记得带上电脑和充电器。入职流程到达公司后，首先联系HR。建议预留好通勤时间，避免迟到。HR会带你签合同，确认合...

小凳来字节实习一个月，真心感觉字节landing几乎木有，边干边学这一个月主要是在看部门文档➕看代码部门项目是 go ➕ Java 。对于cpp选手的我来说有些吃力，尤其是配环境，蒙蒙的。landing期经常去请教前辈们，组内氛围很好。中间做了几个简单的需求，三天速成go，两天速成SQL，总结项目文档...也是有了产出，可以更新到简历里了我坐在mentor右手边 ，mentor很好，有问题随时call。不过我一开始的低级错误给mentor整破防了，我直接提交推送代码到master分支，幸好只有几行。这一个月，有种极强的割裂感。离开宁静的学校，来到小小的出租屋，有种难以诉说的痛感，女朋友和兄弟也不在身边，孤身一人，写第一个需求的时候头疼要死了ಥ_ಥ第一个月发工资，给兄弟们与家人准备礼物，虽然钱不多，也是一点心意这一个月也看到mentor面试其他人，看到很多优秀的简历。感觉能进入字节，纯是运气。mentor也和我讲也是一种缘分，没有找到实习的家人不要气馁，大家一定要加油，说不定下一次运气爆棚！这里祝大家都有光明的未来(„• ֊ •„)੭

首先，我们要摒弃一些学生思维，那就是：职场上多数知识、经验都是自学，而非别人教。所以要学会主动学习、主动出击。其次，mentor不愿意教你可能是这些原因⬇️第一，mentor真的很忙。尤其在大厂中，大家都会并行处理多个项目，时间紧迫第二，mentor不知道你有什么问题，你也不说，无从下手第三，mentor看你不顺眼（ta招的你，不喜欢你？实在不大可能，如果真有这样的，离职也罢）所以，当出现不教你的情况下，可以从这几方面做一些尝试：1.提升自主学习能力利用现有资源：查阅公司内部文档、项目历史记录、代码库或行业资料，积累基础知识。例如，通过阅读过往项目报告理解业务流程。实践与复盘：在任务中试错后，...

鼠鼠昨天第一天上班进到飞书发现自己的直属上级是整个部门的老大而同组另一个实习生的上级是普通正职这时候就觉得可能以后要自力更生了毕竟这个级别的领导怎么可能会亲自来带我事实也是这样的，我的带教似乎很忙，消息回的很慢，工作看着也很多，后面发现他好像是近期才转正的，可能也没有带人的经验中午和同组同事吃饭的时候也是全程沉默，大家各吃各的，吃完后带教带我去逛了一下，但也是没说什么话鼠鼠是一个比较内向的人，在入职前就一直焦虑和同事的关系，昨天一整天就和旁边实习生说了三句话虽然说才第一天，但感觉自己还是很难处理好和同事的关系，很怕一开始就给他们留下不好的印象早上起床还发现昨天晚上下班卡没打上。。。审批还是直接到部门的老大那里😢——————day3来更一下第二天就开始干活了，忙起来真没有那么多心思焦虑，不过还是在吃饭的时候多聊了几句话，感觉组里氛围还挺不错的

转正结果已出，主要分析有以下几点值得借鉴的，欢迎补充:一、关于Landing - 主动快速融入团队第一周最重要的事：主动1. 主动找mentor聊天，了解团队业务和技术栈2. 主动参加周会，记住每个同事的名字和负责的模块3. 主动问问题，但要先自己思考15分钟再问二、关于与同事相处 - 真诚比技巧更重要1. 每天早上到公司主动打招呼2. 午饭时间不要总是一个人吃，偶尔和同事一起3. 帮同事带咖啡、分享零食，这些小事很加分4. code review时虚心接受建议，不要为了面子争辩三、关于学习 - 带着问题学，效率翻倍1. 不要盲目看学城，先搞清楚问题后，先提出自己的思考，再询问mt的建议，看他是否有推荐的文档2. 分析问题时，先看司内有没有相关的最佳实践，在去具体想办法解决3. 解决完一个问题之后，经验写在内部wiki上四、关于进步 - 小步快跑，持续改进设定小目标，比如我是这样第一个月：熟悉代码规范，能独立完成简单需求第二个月：参与团队项目建设，提出自己的想法第三个月：推进团队内技术氛围建设，主动承担责任我后面每次周会上要求自己必须分享一篇技术文章，参与讨论，这些看似不重要的事实则很加分

改了别人代码，还有很多不规范行为，mentor因为我加班两天，感觉自己总是get不到mentor的点理解错误

收到央国企offer的那一刻，你以为是终点，其实只是起点。许多新人怀着憧憬进入企业，却发现自己被放在阴暗角落，像个蘑菇一样无人问津——这就是传说中的“蘑菇期”。但聪明的新人，懂得用这三个月完成从学生到职业人的完美蜕变。快速冒尖四步法第一步：心态破局——完成“学生思维”到“职业思维”的转变❌ 别再这样想：- “没人教我，我怎么知道”- “这个任务做完了，还要做什么”- “我是新人，犯错是应该的”✅ 要这样想：- “主动问、主动学，我的成长我负责”- “永远想好下一步，让领导做选择题”- “新人只有一次犯错的机会，第二次就是能力问题”实操技巧：- 每天提前15分钟到岗，梳理当天工作- 随身带笔记本，领导说的每句话都记下来- 接受任务时确认三个要素：标准、时限、要求第二步：能力破冰——用“超预期”赢得信任1. 第一个月：做好小事，建立信任- 把打印文件做得排版精美、装订整齐- 会议记录重点突出、行动明确- 数据录入零错误、有校对2. 第二个月：主动思考，创造价值- 在例行工作中发现优化空间- 主动学习业务流程，能清晰讲出上下游关系- 对分配的任务，永远多问一句“为什么做”第三步：关系破圈——快速融入，赢得支持记住这三类关键人物：1. 直属领导：你的第一贵人- 定期汇报进度，让他有安全感- 学习他的工作风格和关注点- 关键时刻主动为他分忧2. 部门老员工：你的活字典- 尊重他们的经验，虚心求教- 主动分担一些基础工作- 下午茶时间多交流，获取“内部情报”3. 同期新人：你的战友- 建立新人互助小组，信息共享- 互相提醒关键时间节点- 成为彼此的情绪支撑第四步：价值破层——找到你的不可替代性打造个人标签：- 数据达人：Excel、PPT做得又快又好- 写作能手：报告写得清晰有逻辑- 技术专家：某个专业领域比同事懂得多一点点- 协调高手：能推动跨部门协作让领导“离不开你”的三个瞬间：1. 在他需要数据时，你能5分钟内整理出来2. 在他遇到技术问题时，你能提供解决方案3. 在他忙不过来时，你能独立搞定一个模块写在最后在央国企，能力是基础，态度是关键，情商是加分项。三个月的试用期，看似是公司在考察你，其实更是你在验证这个平台。记住：蘑菇期不可怕，可怕的是你甘心一直当蘑菇。那些快速冒尖的人，无非是把别人抱怨的时间，用来成长罢了。立即行动：👉 点击体验「求职精灵」查看最新央国企公告，获取专属成长方案https://m.finsight.work/pages/activePage/general/index?pageCode=0F52EBAB

有什么需要修改的，26届实习工作真不好找。

第一次实习时候发现很不自由，陌生的城市，白天9点上班待园区到下午5点多，有时候到晚上八点，累完回屋只有睡觉发现没有什么自己的时间，除了双休吃饭也是聚一起吃的，工作也不一定随时有正反馈后面的几次实习，慢慢适应了，工作都是这样，不可能做到十全十美如果没经历过实习，一下子从大学校园就直接进入正式高强度工作，确实是有点郁闷，只能说有机会要去实习一次吧，在这个竞争极度激烈的环境，没人会同情的，都是竞争对手，强大的适应能力 情绪控制能力也是竞争力的体现，要想财富自由，怎么说都要先打工