京东正式批内推

我一般不会等到压力“爆表”才处理，而是分当下止痛和长期缓解两种方式。先说当下的。压力大的时候，我会先把自己从工作场景里抽离出来一点点：关掉所有工作群通知，哪怕只有半小时出去走一走，不带耳机，纯放空吃点真正喜欢的东西，而不是随便对付一口这些事解决不了问题，但能让我先冷静下来，不至于情绪失控。再说长期的。我后来发现，真正能缓解压力的不是一次性“爽”，而是一些稳定的小习惯：规律运动，哪怕只是快走 20 分钟把事情写下来，分清“能控制”和“不能控制”的部分给自己设一个工作以外的期待，比如学点新东西、计划一次短途出行最重要的一点是：不再用“忍一忍就过去了”骗自己。压力不是靠硬扛消失的，它只会换个方式找你...

能找到实习吗      

寒假要不要投日常实习，虽然也不知道这简历能不能去。还有考虑明年暑期之类。我太弱小了😢😢😢

1.自我介绍2.项目3.如何设计redis连接数 不了解4.各种技术栈选型 kafka clickhouse doris 等5.sql调优6.大表加索引要注意什么问题 锁表7.表的内存碎片化率8.需求发布流程9.反问