请简单描述系统职业生涯规划法中自我认识里探索兴趣、性格、技能

[问答题]

请简单描述系统职业生涯规划法中自我认识里探索兴趣、性格、技能、价值观、情绪管理的关键理论和方法。

星辰大海的碎片

兴趣：兴趣岛——霍兰德职业兴趣理论
性格：MBTI理论
技能：专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能
价值观：价值观市场
情绪管理：ABC理论，A代表诱发事件（Activating event）B代表信念（Beliefs），是指人对A的信念、认知、评价或看法，C代表结果即症状（Consequence）

发表于 2017-05-07 19:42:24 回复(0)