划重点：根据《劳动合同法》的规定，实习生与用人单位建立的是非全日制用工关系，所以实习生可以随时通知单位解除劳动合同。不过，为了避免影响用人单位的正常工作，建议提前几天通知。 🤔【实习期离职需要注意哪些事项?】一、离职流程与手续提前沟通时间：至少提前1-2周告知直属上级，体现职业态度。方式：优先口头沟通，再通过邮件或公司系统提交正式离职申请。工作交接清单整理：列出负责的任务、项目进展、文档资料、待办事项等。对接人：与上级确认交接对象，安排会议说明细节，确保无缝衔接。文件归档：清理电脑文件，将工作资料分类保存至公司共享盘。办理手续物品归还：门禁卡、电脑、钥匙、工牌等，需签字确认。财务结算：结清未...

先说一下楼主的情况：双非本大三，两段实习，javaer，想要找一个暑期大厂offer，努力了两个月，三月份每天的状态就是算法，八股，项目，四月份更是一个面试没有，最终还是没有结果，心碎了一地。期间面了一些中小厂，大厂只有腾讯约面，其他大厂都投了一遍，但是还是石沉大海。再看一下楼主的面试结果吧，就不说ttl了腾讯s3:三面挂csig：一面挂teg：三面挂wxg：一面挂没错，面了八次腾讯，两次三面挂，当时真的心都碎了。其他中小厂都有面，有的没过，有的oc，但是都没有去。其他大厂投了简历，但是不是简历挂，就是测评挂，都说今年行情好很多，各大厂都扩招，可是问题出在那里呢？学历背景吗？实习经历吗？还是简历不够好看？依稀记得，从年初七就离开了家里，回到学校，早早准备面试，当时自己认为凭借着自己的两段实习经历，以及大二就开始准备的八股算法，拿大厂offer不是问题，但是还是不敢放松，回校的状态每天就是算法，八股，还有查看各种招聘信息，想着尽早投机会多，但是事实证明，投的早，不如投的刚刚好。当时想着，先投一些中小厂开始面试，找找面试感觉，从2.10就开始有面试了，基本都是线下面试，面试的感觉都很不错，觉得自己的状态慢慢回来了，期间也有oc一些中小厂，但是自己的目标并不在此，只是想练一下手，遂拒。后面投了腾讯的暑期实习基地，不久就约面了，第一次面这么大的厂，多少有点紧张，好在运气还不错，遇到的面试官也比较好，一直干到了三面，期间看牛客有不少说一面就挂了的，感觉自己还是比较幸运的，但是没想到倒在了三面，一周后就挂了，伤心是有的，但是想到这才刚刚开始，还有很多机会，便继续准备下一次面试了，很快，被另外一个部门捞了，一进会议，面试官没开摄像头，看网上说没开摄像头很多都是kpi，但是自己给自己打气，认为面试官只是不方便开摄像头罢了，面完，感觉良好，没问什么很难得问题，基本都答出来了，算法两道也a了一道，感觉实习不会这么严格吧？还是过了一会挂了，因为这个？还是技术不太匹配？面试过程中说搞C++的，心想，搞c++的你面我干啥？唉，这时候有点气馁，然后就接下来半个月没有面试。这时已经是三月底了，看到牛客好多人都已经陆陆续续拿到了offer，看人家的面试准备也没那么早，有0实习的，有没刷算法的，有两个面的，，，唉，反正是一言难尽啊，感觉努力没有什么意义，面试多半是看面试官的感觉，主观性很大啊，只要你技术没有太大的问题。第三次面试腾讯，面试来的比较突然，期间已经有几天没看八股什么的了，临时看了一下之前自己做的面试笔记，但是面试却异常顺利，三天闯到了三面，自己也不敢相信，三面玩感觉也良好，脑子里不得不想着一些“offer结算画面”，但是过了一会查看流程显示“流程终止”，我？哎，当时真的有苦说不出啊，也是一晚没睡。后面就逐渐开始褪去大厂梦了，看着曾经跟自己交流的牛油，朋友，认识的人，觉得他们技术不太如你，算法刷的没你多，进了大厂，但是这又如何呢？能力强不强不是你了说了，面试官说了算。也逐渐知道，不是你能力好就可以了，还得有运气，运气，运气。这个过程太累了，和自己和解吧，不用非得大厂，找个合适一点的就好，放轻松一点。今天有点心事睡不着，闲着想写一些自己的面试过程，勿喷。附上一张面试的情况，公司就不方便透露了。

不多说看图

当人进入一个新的环境时，大脑🧠会处于既兴奋又紧张，既期待又不安的状态。在这种大脑高速运转的环境下，就很容易失控、犯错。然后，你的脑子里会产生：“我刚才的表现是不是太糟糕了？”“同事那句话是不是在暗示什么？”“这个任务我可能搞砸了”的念头。这些念头消耗着你的精力，让你疲惫不堪。是一种精神内耗，但请你相信，这种状态在实习生中极其常见的，而你已经迈出了重要的一步——意识到并寻求改变。所以，现在和大家讲讲如何调整自己的心态⬇️🧠 调整心态与认知明确实习的本质：学习与探索这不是考试，是实践课： 把实习看作一个学习平台，主要目标是获取经验、了解行业、观察职场运作，而不是追求完美无缺的表现。允许自己犯错...