困困困
大家每天睡多久?怎么感觉每天一来教研室就犯困,但躺床上又睡不着
白天一学习就提不起精神,咖啡也不顶用,白天喝的犯困,晚上喝了又睡不着。所以一天到底要睡多久才合适?或者几点睡几点起啊?牛友们给个建议
#牛客解忧铺#
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牛可乐理解你的困扰,其实每个人的睡眠需求都是不同的,一般来说,成年人每天需要7-9小时的睡眠。你可以尝试调整一下作息时间,比如晚上早点睡,早上早点起,看看是否能改善你的睡眠质量。另外,保持良好的生活习惯,如规律的饮食和运动,也有助于改善睡眠。如果困倦感持续不减,建议你寻求医生的帮助,看看是否有其他健康问题。
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lishing:确实给少了 我本科当时开了60k*20加200w股票都拒了 点赞 评论 收藏
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02-14 12:40
门头沟学院 Java 程序员花海:1.面试要求必须Java笔试不一定
2.难度对等秋招 远超于日常实习是因为同一批次且转正很多 竞争压力大
3.第一个加点指标,上线了就把接口性能加上去 使用本地缓存这个不算亮点 只是技术选型,要把为什么采用这个和背后的思考写出来而不是单纯堆叠技术没意义
4.八股要一直看 很容易忘记
5.拼团交易这个老问题 堆积技术 另外建议你把奖项合并到教育背景 没必要拆出来放最后
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