这句话对牛油们说，也是对我自己说。刚进入职场的时候，总想表现自己。认为学习好=工作能力一定好，领导给的任务要完美完成，给自己拉了很高预期。因为有期望，才容易失望。 因为有付出，才希望能有正向的反馈，而一旦得不到正向反馈或者反馈不达预期，便会陷入一种“错付”了的情绪中，陷入内耗，甚至自我怀疑。其实这是完全没有必要的，尤其是在实习期，你是一张白纸，leader是根据整个实习期表现来判断你的能力，而不是一次的工作结果，所以不是看一次考试成绩，而是看综合分数。说说放下得失心的方法专注过程，而非结果 把每一件事都当作学习的机会，享受过程中的成长。比如，做一个项目，别光想着“能不能成功”，而是问问自己“我...

26届，从来没实习过，求建议 前辈们

好难，可以帮忙看看吗

最近深圳湾工区行政发通知：5月12日起不再中午熄灯，办公时间内灯光常亮，公共区域不符合规范行为将被提醒。不建议铺床，建议趴桌。翻译成人话：不能再躺着午睡啦，只能桌子上小睡一会儿～至于为什么出这个通知，说是因为有员工在消防通道摆行军床，甚至大堂脱鞋躺着午睡，夏天的气味简直了……也为了拉齐全国工区的统一标准，所以就发了这个通知。但其实很多打工人对这个新规表示不满。紧接着，得物技术的发文疑似就是在内涵字节，详细展示了得物的午休配套：静音睡眠舱、帐篷、人体工学椅自由选择，午休时段灯光自动调暗、办公区切换至“低噪模式”，强调“原地小憩也要舒适到位”。只能说，各个大厂之间的“商战”就是这么朴实无华