秋招情绪调节

你是否因为秋招零面试/零offer而想要放弃？
你是否因为看到其他人内容充实的简历而自卑？
你是否因为反反复复做笔试却没回音感到焦虑？
你是否在半夜刷牛客刷的想哭？

以上都是正常现象，焦虑可以，但别放弃。
那么如何调节自己的情绪呢，这里我分享一下我的心路历程（24届）

我是春招中期（5月份左右）才拿到的offer，也就是说我从前一年的暑期实习投递阶段就开始陷入了这一年多的焦虑，暑期实习投递无果只能找日常实习，秋招投了互联网和游戏行业共两百多家，颗粒无收，笔试都做吐了，春招基本只投游戏行业最后拿了俩offer。

那么我是怎么渡过这一年的煎熬日子呢？

①首先我并没有摆烂，在投递的同时，我还进行了两段日常实习，逐渐丰富我的简历，并且还抽空参加了一些比赛，让项目经历更加丰富，要知道，在别人忙于笔面试的时候，实力不足的你继续提升是最好的选择，所以躺在床上焦虑哭泣解决不了任何问题，一定要保持进步。

②保持健康的生活作息也很重要，秋招那会为了做测试我有一个月几乎闭门不出，作息混乱，十分颓废，但不断袭来的负反馈更是让我越来越痛苦，最后还是出去实习才让我重新振作，所以一定不要把自己长时间困住，要多出去走走，哪怕去旅旅游也是很好的。

③不要对一家公司抱有太高的期待，所有你以为的都未必会朝着你的希望发展，不到最后发offer你都不知道会有什么变故，所以也不要像舔狗一样去舔HR，他们也只是要给公司找到性价比最高的人，不会因为你的卑微而有所动摇。

④培养自己的爱好，虽然秋招很忙，但是一个爱好是可以让你静下心来思考的，弹弹琴，唱唱歌，跳跳舞都会让你重新焕发活力。

⑤不要对比，和他人对比就是毫无意义的，哪怕是同一个岗位的同学，你的实力自己清楚，努力提升自己就好了，不要内耗在这些上面。

保持一个好心态是校招胜利的必要条件，加油吧同学们！