捞一个比亚迪hr的微信

在网上吐槽一下发泄情绪，做个实习生感觉天天被pua，拿着一花就没的工资，想让我做多少事……i人这几天因为工作疯狂内耗，因为这几天有很忙的工作要做完，所以每天上班都打起十二分打起精神做事，结果还是被说了！起因：每天都会汇报工作进度，每次都会给一大堆建议，每天修改建议要花很长的时间，达不到要求会说你，速度不够快要说你，我感觉这不是在找实习生，是在找一个大冤种啊本人吃了太有责任心的亏，每天下班都累得要死要活，还要每天听一大堆非正面的建议……infj还老把情绪自己吞，明明这几天调整作息早睡早起（除了今天，生气睡不着），每天吃得超健康，结果上火下巴长痘，和我妈一聊说我绝对是心火太旺，意识回来后真正发现了...

得了一种一投简历就想骂人的病春招找工作到现在的心情已经不知道怎么说了从一有面试会高兴 进度跟进会开心到后来被泡池子拿捏的难受心情的不断起起伏伏 时而焦虑时而躺平自我安慰到现在已经完全毫无波澜 甚至不想投简历一投简历就想骂人现在环境说真的已经太糟糕了承受着低薪奋力入行 还要在外地租房面临着一堆未知的风险 孤身一人承担且不说 找到工作才是痛苦的开始 我已经能想象到 现在的环境 就算拿了offer 进公司也要被压榨被劝退被压力被卡试用期 各种卡 像我这种抗压能力弱的更是完蛋双非更是只能吃💩味巧克力哪有什么小而美 全都是庙小妖风大这个时代已经由不得人了 共勉吧

新人往往不敢拒绝，怕得罪人，但又不能当软柿子任人拿捏。和大家说说一些常用的拒绝话术和策略，早一点拜托dirtywork！核心原则：态度真诚，语气坚定但温和： 避免显得傲慢或推诿。保持礼貌、专业。表达理解与感谢： 先让对方感到被尊重和理解。清晰说明原因（必要时）： 简洁说明拒绝的原因（通常聚焦在优先级、时间、职责范围）。提供替代方案（如果可能）： 展现合作意愿，帮忙指条明路。不轻易承诺或过度道歉： 不要为拒绝而过度内疚或道歉，这显得底气不足。避免说“我试试看”这种模糊承诺。及时回应： 不要拖延，尽快给出明确答复。🍊几个实用拒绝话术分场景：场景一：拒绝同事临时增加的、非本职或低优先级的杂事/请求...