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biu~biu~ccj
2019-12-03 09:43
门头沟学院 C++
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2019-12-03
在牛客打卡1天,今天学习:刷题 5 道
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11-25 15:34
上海外国大学附属外国语学校 算法工程师
《程序员健康:4 个拉伸动作缓解久坐疲劳》
## 程序员健康:4个拉伸动作缓解久坐疲劳 💻🧘♂️长时间盯着电脑编程,不仅眼睛疲劳,身体也会发出抗议信号!😫 作为程序员,我们常常一坐就是几个小时,导致肩颈僵硬、腰背酸痛。别担心!每天花5分钟做这4个简单拉伸动作,就能有效缓解久坐带来的不适~✨### 1. 猫牛式伸展 🐱🐄双手双膝撑地,吸气时塌腰抬头(牛式),呼气时拱背低头(猫式)。这个动作能放松整个脊柱,特别适合缓解久坐导致的腰部僵硬。每组做8-10次,感受脊椎一节节活动的感觉~🌟### 2. 颈部侧拉伸 💆♂️右手扶头向左肩方向轻轻按压,保持15秒后换边。这个动作能缓解程序员常见的"乌龟颈"问题!️...
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10-14 21:06
西北农林科技大学 数据分析师
不是哥们
有点夸张了,50K😥
爱吃烤肠的牛油最喜欢...:
50K是ssp了估计,ssp的人家多厉害都不用说,每年比例大概在百分之5左右
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10-14 10:25
北京工业大学 Java
27届简历求拷打
要进小厂吗,感觉中大厂不是很好投😥
__Offer__:
认识的室友啥也不回细节,线下面联想大模型一次通关我给我干不回了
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11-21 23:09
The University of Sydney 测试开发
测试开发简历拷打
秋招大失败,投递90个收到5个面试并且都挂,计划12月回国补一段测试实习,boss投了一堆还没有面试,想可能是简历问题,望大佬拷打,计划边实习边准备春招,望各位大佬提提意见
Java转测开第一人:
你这个实习不如不写 感觉像进去玩了一段时间
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