得了邮件焦虑症怎么办？

记录自己当下的感受，如果有和我一样状态的你人，想告诉你，你不并不孤独，让我们一起努力活成自己吧！1.想问却不敢问最难受的是很多业务上的东西仍然很不了解，很多问题想问不敢问，怕被MT认为愚蠢，或者打扰了ta，但是不问又真的不知道，在网上也找不到是啥意思，只能硬着头皮问。2.无足轻重的透明人没有和别人对接的机会，也没有什么策略需要我参与，mt很忙，很少沟通，一天11个小时都没怎么和别人说过话，感觉也没有人需要我，感觉自己快活成一个透明人了。3.对未来感觉疲惫和迷茫看着自己的带教和领导那么忙，会思考这样子的生活真的是我想要的吗，看起来完全没有生活，但是其实也很清楚如果能在工作中找到意义感和价值感，工...

牛爷爷们狠狠地攻击一下🤗      

 某双一流大学。技能点全点在算法了，五月应该能打下来icpc和CCPC的牌子，蓝桥杯大概能打个国奖。准备保研，学校保研压力不是很大，暑假想找个实习拓展一下经历。目标方向是游戏开发（大概率）或者人工智能（小概率）。目前几乎0开发经验，2月开学的时候稍微学了三天前端做过一个导航页，技术力之低应该算不上开发经验。如果想找到一个游戏厂的实习，现在应该怎么点技能点？

秋招目标是国企，比较偏向银行。但是后端准备的太晚了，项目是苍穹外卖+类似黑马点评，八股刚背两周。大厂后端感觉已经没啥希望了，还有科研的压力，十月可能会中期，实验还没做出来。朋友说大厂测开难度小些，他已经进大厂测开了。现在还有个选择是找银行的暑期实习。大家觉得该怎么继续呢？