04-04 23:02 门头沟学院 C工程师 发布于贵州
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最近上夜班的感受4.1夜班
4.1日开始上夜班，第一天上夜班，很难受，12个小时，这也是我第一次上夜班，熬12个小时，真的难受得很，想睡觉也不能睡，只能悄悄的玩一会手机，下班已经是第二天白天八点，到住的地方，洗完漱已经快九点了，睡到13点就醒了，第一次上夜班，作息没有调整过来，由于睡眠不足，整个人都很难受，有一种要猝死的感觉。
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