在调养好自己的身体

#没有面试的日子里,你在做什么#
没有面试的日子,大部分都不如愿:
最近压力太大了,作息完全紊乱,总是在内耗,在脑补各种场景,晚上两三点睡,早上七八点又起来,现在每天都感觉心脏疼,已经不是闷闷的而是真的像针扎一样的疼,明天和意外真的不知道哪一个会先来,我很怕自己突然就不行了,健康真的太重要了,我打算从今天开始早睡早起,放下手机,真真正正的把自己养好,对自己好真的太重要了。

我要开始规律作息,11点睡觉,7点起床,少一点内耗,少一点胡思乱想,保持每天的必要运动时间。即便是敲下这几行字的当下,我的心脏都在疼……昨天好像又只睡了三四个小时,导致今天一来就趴在桌子上睡觉。
赚钱的意义是什么呢?赚的钱都得花出去经营自己才对。
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创作者周榜

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