享受强风迎面吹拂的滋味

#你焦虑的时候会干什么?#
每当难过、焦虑的时候我都会下楼去跑步,每次跑步的时候都在想那些难受的事情,那些焦虑的事情,想着想着就越生气,越想拳头就握的越紧,生气的时候甚至会仰天长叹,就是这样,我越跑越快,越跑越爽,三公里一下子就跑完了,意犹未尽。跑步真的很爽,跑步也真的会上瘾。形容一个跑着最高的评价就是“强大”,出去跑步,享受强风迎面吹拂的滋味。
有的时候碰上下雨天,我就在房间打扫卫生,把房间打扫的干干净净,摆放的整整齐齐,早上醒来的时候空气都是干净的气息。总而言之要让自己忙起来,或者换一个空间,把过去,难过,焦虑都留在之前的地方,我们向前走,焦虑就追不上我们啦。
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强风吹拂
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发布于 08-05 12:13 北京

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