在求职过程中，难免会遇到一些不尊重人的面试官。他们通过贬低、质疑、讽刺等方式打压你，制造心理压力，这就是典型的“面试PUA”。首先要明确：这不是你的问题。真正专业的面试官不会靠羞辱来评估人，越是贬低你的面试，越说明这个职位和公司不值得你加入。其次，学会识别面试PUA和正常“压力测试”的区别。如果对方涉及人身攻击、频繁否定或情绪操控，果断终止面试是你的权利。再次，面试后要合理复盘。承认自己的不足，但不要全盘否定自我。记录过程，总结经验，不要让一次失败定义你。最后，找回信心。从值得尊重你的公司和面试官那里重新开始。信心来源于一次次被理解与肯定，不是对打压的妥协。记住：有些面试让你丧气，不是因为你不...

一个面试约不到，佬们情况都咋样啊😭😭

等的很焦急大家帮忙看看

经常刷看到牛油苦恼实习应该是选择“一段长期”还是“多段短期”，其实这个事没有最优解，关键在于你的职业规划阶段、目标岗位性质以及如何在经历中体现成长性。结合不同角度，就会有不同的选择。什么样的人适合一段长期？长期实习（6个月以上）适合已有明确职业方向，或想深耕技术类岗位（如研发、金融分析、工程等）。优势：深度能力：接触核心项目、参与完整流程，有机会产出可量化的成果（如独立负责模块、优化流程等）；稳定性背书：企业倾向认为长期实习者更踏实、适应力强，降低培训成本；转正机会：部分企业（如字节跳动）明确要求3个月以上实习才提供转正评估。什么样的人适合多段短期？短期多段适合目标未定、跨专业求职或需快速积累...