豆包相对而言要全面一点，可以生图，可以写文案，DeepSeek速度还是要慢一些，千问使用感觉很一般，只能给一个及格分，腾讯元宝使用感受不如DeepSeek。

1. 网申填表：牛客网申助手点评： 绝对的神器，省去了重复填写个人信息的枯燥时间，能把网申速度提升 5 倍。⚠️ 注意： 自动填充后，务必人工复查一遍。特别是“开放性问题”（OQ）和“项目经历”，不要千篇一律，要根据岗位 JD（职位描述）微调关键词。2. 投递记录：飞书多维表格点评： 找实习不是“广撒网”就能有收获的，“复盘”才是拿 offer 的关键。💡 进阶玩法： 建议在表格里增加几个字段：投递渠道：（官网/内推/BOSS），方便分析哪个渠道回复快。进度标签：（已投递/测评/一面/二面/挂），用不同颜色标记，一目了然。复盘总结： 每次面试完，把没答上来的题记在这一行，下次面试前看一遍。3...

1安全，前端token不变，但是相当于token后端有状态2aecsstoken和refash token设计access_token和refresh_token就是为了提高安全性，但是安全这个问题没有绝对安全，只是提高。access_token用于业务，频繁api请求使用，容易被劫持泄漏，有效期一般比较短，失效了就要用户重新认证，用户体验太差，又不能把用户账号和密码保存本地，并且现在很多业务系统使用outh2，这个账号及密码会关联很多其他业务系统，一旦泄露安全问题就更严重了。refresh_token有效期一般比较长时间，在access_token失效时客户端做失效异常拦截自动使用refresh_token和认证服务器发送请求获取最新access_token，由于使用频率低，在网络泄漏劫持的概率就低了。app等应用中用户主动点击退出，也会将refresh_token在服务端做失效处理。当然认为当前项目系统安全不重要的，完全可以把用户敏感信息和密码保存到客户端本地，刷新令牌随着业务请求一起使用。

入职快一周了，才想起来实习生也能内推了，现在还在面试高峰期，看了很多部门都还没几个实习生，现在投还是机会很大的