当人进入一个新的环境时，大脑🧠会处于既兴奋又紧张，既期待又不安的状态。在这种大脑高速运转的环境下，就很容易失控、犯错。然后，你的脑子里会产生：“我刚才的表现是不是太糟糕了？”“同事那句话是不是在暗示什么？”“这个任务我可能搞砸了”的念头。这些念头消耗着你的精力，让你疲惫不堪。是一种精神内耗，但请你相信，这种状态在实习生中极其常见的，而你已经迈出了重要的一步——意识到并寻求改变。所以，现在和大家讲讲如何调整自己的心态⬇️🧠 调整心态与认知明确实习的本质：学习与探索这不是考试，是实践课： 把实习看作一个学习平台，主要目标是获取经验、了解行业、观察职场运作，而不是追求完美无缺的表现。允许自己犯错...

腾讯除了不要我，哪里都好   

教师岗位面试提纲：学科专业知识类数学学科：已知函数在区间上的最小值为，求的表达式。语文学科：请赏析杜甫《登高》中的诗句 “无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”。英语学科：用英语解释 “虚拟语气” 的概念，并举例说明其在不同时态中的用法。物理学科：简述牛顿第二定律的内容，并说明如何通过实验来验证该定律。化学学科：写出乙醇与乙酸发生酯化反应的化学方程式，并说明该反应的反应机理。教育教学能力类教学设计：请以初中数学 “一元一次方程” 为例，设计一个完整的教学方案，包括教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程。课堂管理：假如你在课堂上遇到有学生故意捣乱，影响其他同学学习的情况，你会如何处理？教学方法：谈谈...