关注
1、你对爱情的感受是很珍贵的。但是前任不重要,他只是想跟你分手,跟你没关系,及时止损。
2、对工作感觉无意义是正常的。向上管理很重要,要上司知道你做了什么,并且感觉到你的不易,这一点可能比工作内容本身更重要
3、在工作和感情生活以外的地方,找到生活的价值感,可能是你目前比较需要的:比如以前的爱好能不能捡起来,去骑车去画画?
4、尽量减少内耗,停止向内归因。生活里很多事情自己都是无法掌控的,大多数时候我们都是被动接受,然后寻求解决办法。
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