当人进入一个新的环境时，大脑🧠会处于既兴奋又紧张，既期待又不安的状态。在这种大脑高速运转的环境下，就很容易失控、犯错。然后，你的脑子里会产生：“我刚才的表现是不是太糟糕了？”“同事那句话是不是在暗示什么？”“这个任务我可能搞砸了”的念头。这些念头消耗着你的精力，让你疲惫不堪。是一种精神内耗，但请你相信，这种状态在实习生中极其常见的，而你已经迈出了重要的一步——意识到并寻求改变。所以，现在和大家讲讲如何调整自己的心态⬇️🧠 调整心态与认知明确实习的本质：学习与探索这不是考试，是实践课： 把实习看作一个学习平台，主要目标是获取经验、了解行业、观察职场运作，而不是追求完美无缺的表现。允许自己犯错...

一次实习都还没有，现在应该去做什么，项目加点功能怎么样？

从未见过如此恶心的公司面试了半个小时问完了直接退出会议一点都不让人问问题啊避雷避雷

最近常听到有同学纠结："要不要花三个月备赛拿个 ' 互联网 +' 铜奖？""加入这个科研小组，对保研有帮助吗？"先泼一盆冷水：如果你既不打算走学术保研路径，也不想用竞赛经历 "包装" 简历，那么大部分校园竞赛、科研项目（除非与目标行业强相关），本质上都是 "象牙塔里的自我感动"。一、为什么说 "竞赛 / 项目无用论"？（特指就业导向）企业招聘不看 "学生思维" 的努力HR 筛选简历时，更关注：✅ 有没有行业相关实习经历（如快消行业看市场部实习、互联网看大厂实习经验） 不关心 ...