网易雷火，游戏研发（服务端），进度状态

我一般不会等到压力“爆表”才处理，而是分当下止痛和长期缓解两种方式。先说当下的。压力大的时候，我会先把自己从工作场景里抽离出来一点点：关掉所有工作群通知，哪怕只有半小时出去走一走，不带耳机，纯放空吃点真正喜欢的东西，而不是随便对付一口这些事解决不了问题，但能让我先冷静下来，不至于情绪失控。再说长期的。我后来发现，真正能缓解压力的不是一次性“爽”，而是一些稳定的小习惯：规律运动，哪怕只是快走 20 分钟把事情写下来，分清“能控制”和“不能控制”的部分给自己设一个工作以外的期待，比如学点新东西、计划一次短途出行最重要的一点是：不再用“忍一忍就过去了”骗自己。压力不是靠硬扛消失的，它只会换个方式找你...

有没有佬懂得，这快手显示面试但是没有面试邀请是怎么回事😅

字节hr面 （1.12 3.00 30min 感觉危了）不太记得了你觉得你的技术优势是什么来字节在前中后期准备怎么做你会向mentor和leader分别寻求什么样的帮助前三轮面试的过程中哪些是表现的比较好的点哪些是不好的点反问：1. 怎么去理解和优秀的人做有挑战的事 2. 三面的面试官有我的mentor or leader嘛莉莉丝一面（1.12 4.00 48min 5分钟约二面）体验感爆赞， 小姐姐人美声甜项目经历类针对100+配置项维护难题，怎么发现痛点、设计方案、对比方案、最终解决？这些方案是你独立完成还是团队完成？实习中一个需求的完整工作步骤（估期、技术方案、上线流程）？职业规划类为什...