一个健康问题

身体是写程序和XX的本钱,
作为程序员,身体和健康很重要

好 说正题

有个现象叫鬼压身应该知道吧

就是睡觉做梦的过程中

突然不能呼吸,而自己也有意识,想醒过来

但是 不能动 !!!不能醒 !!!不能呼吸!!

一种窒息的恐惧感出现

然后 突然 用力 非常费力的一个深呼吸  终于醒了 恢复正常了。。。

你们有没有这种经历

怎么破  目前估计是翻身导致睡姿不正确所导致
#吐槽#
全部评论
正常啊,我都是一个转身把鬼压在下面
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发布于 2018-03-05 14:13
我还挺享受这种出窍的感觉,用意念去控制它。
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发布于 2018-03-06 00:01
放心,鬼而已,多被压一下就习惯了
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发布于 2018-03-05 13:50
试试在躺着睡的时候别把手放在胸口
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发布于 2018-03-05 13:37
太累了就会这样,一般午睡才会有
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发布于 2018-03-05 13:35
我。。经常会
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发布于 2018-03-05 19:42
我也会,注意休息,不能太累
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发布于 2018-03-05 15:56
别趴着睡,仰面睡手别放胸上。
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发布于 2018-03-05 14:09
躯体已经很疲惫了进入休眠态,但大脑仍处于兴奋状态
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发布于 2018-03-05 13:56
就是意识醒了身体还动不了,注意休息吧
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发布于 2018-03-05 13:43

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